содержание
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………..…………...3
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ……………………………...…...5
1.1 Характеристика координационных способностей и возрастные особенности их формирования……………………………………….……..…..5
1.2 Средства и методы развития координационных способностей…....….11
1.3 Чир-спорт - сложно координационный вид спорта ………………...….15
Выводы по главе 1……………………….……………………………………18
Глава 2. АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЧИР-СПОРТА КАК СРЕДСТВА РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В МБУ ФОКе "Победа" г. Богородск………..……………………………………………...….20
2.1 Развитие координационных способностей в чир-спорте комплексами СФП ………………………………………………….………...………...………21
2.2 Содержательная сторона занятий чир-спортом………...….…...………27
2.3 Рекомендации по проведению тренировочных занятий в чир-спорте для начинающих тренеров, инструкторов, практикантов………………………………………………………..…..…..…...33
Выводы по главе 2…………...……………………………..………....….…..36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………….………….....…..…….37
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………..….….….….40
ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………………..45
Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ……………………………...…...5
1.1 Характеристика координационных способностей и возрастные особенности их формирования……………………………………….……..…..5
1.2 Средства и методы развития координационных способностей…....….11
1.3 Чир-спорт - сложно координационный вид спорта ………………...….15
Выводы по главе 1……………………….……………………………………18
Глава 2. АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЧИР-СПОРТА КАК СРЕДСТВА РАЗВИТИЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В МБУ ФОКе "Победа" г. Богородск………..……………………………………………...….20
2.1 Развитие координационных способностей в чир-спорте комплексами СФП ………………………………………………….………...………...………21
2.2 Содержательная сторона занятий чир-спортом………...….…...………27
2.3 Рекомендации по проведению тренировочных занятий в чир-спорте для начинающих тренеров, инструкторов, практикантов………………………………………………………..…..…..…...33
Выводы по главе 2…………...……………………………..………....….…..36
ЗАКЛЮЧЕНИЕ……………………………………….………….....…..…….37
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………..….….….….40
ПРИЛОЖЕНИЕ……………………………………………………………..45
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст