Формирование стрессоустойчивости у педагогов медицинского колледжа

Введение……………………………………………………………….. 4
Глава i. Теоретические аспекты исследования стрессоустойчивости педагогов колледжа в психолого-педагогической литературе…………………………………….……..7
1.1. Проблема стрессоустойчивости в современных исследованиях……………………………………………………………………..7
1.2. Психолого-педагогические аспекты стрессоустойчивости педагогов колледжей ……………………………………………………………25
1.3. Психологический тренинг как технология повышения стрессоустойчивости педагога……………………………………………….…34
Глава ii. Экспериментальное исследование стрессоустойчивости педагогов медицинского колледжа……………………………………………………………………..46
2.1. Организация исследования……………………….………………….46
2.2. Анализ результатов констатирующего эксперимента…………..…49
Глава iii. Эмпирическое исследование формирования стрессоустойчивости у педагогов медицинского колледжа………………………………………………………………….….63
3.1. Программа формирования стрессоустойчивости педагогов медицинского колледжа………………..………………………………………..63
3.2. Закономерности, механизмы, динамика и условия формирования стрессоустойчивости педагогов медицинского колледжа…………….….…..79
3.3. Результаты контрольного эксперимента…………………………....85
3.4. Психолого-педагогические рекомендации по формированию стрессоустойчивости педагогов медицинского колледжа………………...….97
Заключение………………………………………………………….107
Список использованных источников…………………....111
Приложения…………………………………………………………123

Весь текст будет доступен после покупки

Современная социально-экономическая ситуация характеризуется высокой интенсивностью изменений, трансформациями трудовой жизни профессионала, благодаря чему возрастает число психотравмирующих факторов и различных стрессогенных ситуаций. Общество предъявляет высокие требования к педагогу, которые, порой, отличаются противоречивостью. В настоящее время ему приходится решать различного рода профессиональные задачи в условиях неопределённости, нехватки времени, постоянного появления новых форматов деятельности, значительных эмоциональных затрат. Все это требует постоянной мобилизации внутренних ресурсов профессионала.
Вопрос формирования стрессоустойчивости педагогов является особенно важным. Труд педагога связан с постоянным и длительным воздействием стрессогенных факторов, что способствуют развитию напряжения, возникновению переутомления, и, как следствие приводит к изменению характера деятельности педагога, влияет на его психическое здоровье и профессиональное долголетие. Учитывая, что влияние ряда факторов трудно устранить полностью, становится очевидным, что высокий уровень стрессоустойчивости является профессионально-важным качеством педагога.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ ПЕДАГОГОВ КОЛЛЕДЖА В ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЕ

1.1. Проблема стрессоустойчивости в современных исследованиях

Проблема стрессоустойчивости личности приобретает в настоящее время особую актуальность. Постоянные изменения, социально-экономические реформы, изменения в системе образования, новые глобальные вызовы приводят к тому, что увеличивается количество ситуаций, вызывающих неблагоприятное воздействие на человека. Люди оказываются не всегда готовы к постоянной перестройке деятельности, изменению условий жизни, овладению новыми профессиональными навыками. Все это приводит к появлению тревоги, нервно-психического напряжения и стресса. В данном параграфе предпринята попытка описания современных подходов к проблеме стресса и стрессоустойчивости.
Анализ психологической, философской, медицинской литературы показал, что изучение психологических аспектов стресса, а так же его проявления в различных видах деятельности человека началось относительно недавно – во второй половине XX века [68].
Проблема стресса рассматривается учеными с разных точек зрения и находит свое отражение в работах, посвященных биохимическим (Панин, Крымская), физиологическим [66], клиническим [68], психофизиологическим и психологическим [36] аспектам его возникновения и проявления[42].
При этом стресс, анализируется, в основном с позиции физиологического [56] и психологического уровня.
Рассмотрим существующие подходы к рассмотрению стресса в зарубежной и отечественной науке (таблица 1)
Таблица 1

Основные подходы к изучению стресса

Теория
(группа теорий) Авторы Основные положения
Физиологические теории стресса
1 Теория стресса
Г. Селье Ганс Селье Стресс возникает как ответ организма на любые воздействия. Он активирует адаптационные ресурсы организма.
Результат стресса может быть как положительный, так и отрицательный (болезнь).
2 Теория стресс-синдрома Ф.З. Меерсон При стрессе перераспределяются физиологические ресурсы организма и формируется долговременная адаптация к стрессорам.
Психологические теории стресса
1 Трансактные теории Р. Лазарус, Стресс – трансакция между человеком и средой. Это состояние, которое включает когнитивные и эмоциональные компоненты.
На основании оценки ситуации индивид выбирает стратегию совладания с ней.
К. МакКей,
К. Купер
Т. Кокс Стресс – результат дисбаланса требований среды и ресурсов индивида
2 Теория жизненных событий Т.Холмс Стресс – степень, в которой индивид вынужден перестроить свой образ жизни в ответ на события внешней среды.
3 Интеракционист-ские теории стресса Р.Каплан,
Р. Харрисон Стресс – результат расхождения условий среды и способностей индивида.
4 Системные теории стресса В.А. Бодров Стресс – функциональное состояние организма и психики.
Результат стресса – нарушение биологического, физиологического и психологического статуса человека и его поведения.
Л.А. Китаев-Смык Стресс – физиологическое и психологическое проявление адаптационной активности индивида.
5 Организационные теории стресса П. Лежерон
К.Купер
Дж. Маршалл Стресс – результат воздействия внешних, организационных факторов.
Изменение организационных условий может привести к снижению стресса.

Рассмотри указанные в таблице теории более подробно. Первоначально понятие «стресс»,применительно к человеку, рассматривалось с точки зрения физиологического подхода. Оно появилось в 1936 г., благодаря исследованиям канадского врача Ганса Селье. С точки зрения Л.А. Китаева-Смыка это учение является одним из самых фундаментальных и плодотворных для развития науки и медицинских исследований [36]. Понятие «стресс» Селье использовал для описания адаптационного синдрома, «синдрома ответа на повреждение, как таковое». Он писал «Стресс – это неспецифическая реакция организма на любое предъявляемое ему требование»[66]. В теоретических описаниях Г. Селье можно увидеть идею об относительности причин стресса и его целесообразности. Он говорит о том, что не столько важна ситуация, с которой сталкивается субъект, сколько потребность в перестройке или адаптации. Т.е., во-первых, стресс может быть вызван как положительными, так и отрицательными событиями; во-вторых –большое значение имеет интенсивность и частота воздействия факторов стресса [79].
В своих исследованиях Г. Селье обнаружил три стадии развития стресса:
1 стадия – «аларм» - реакция. Она начинается с того момента, когда организм определяет ситуацию как стрессовую и находится в состоянии готовности к реагированию.
2 стадия – стадия резистентности. Здесь появляется сопротивление
организма действию неблагоприятного фактора.
3 стадия – стадия истощения адаптационных резервов.В том случае, если неблагоприятный фактор продолжает действовать, на третьей стадии наступает истощение адаптационных ресурсов организма.
В том случае, если адаптационных резервов организма достаточно для сопротивления и адаптации к стрессовой ситуации, стресс может быть временным. Если стрессор оказывается слишком сильным или длительным, то стресс может перейти в состояние хронического с изменением физиологических, психологических, социально-психологических характеристик человека.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аболин, Л. М. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека. – Казань: Казанский университет, 1987. – 262 с. – Текст : непосредственный.
2. Багадаева, О. Ю. Критерии стрессоустойчивости педагога с позиций деятельностного подхода / О. Ю. Багадаева, М. Г. Голубчикова // Педагогический ИМИДЖ. – 2017. – С. 129-238. – Текст : непосредственный.
3. Багрий, М. А. Особенности развития профессионального стресса у врачей разных специальностей :автореф. дисс…. канд. психол. наук : 19.00.03 / Багрий Мария Андреевна ; [место защиты: МГУ имени М.В. Ломоносова]. – Москва, 2009. – 29 с. – URL: https://www.dissercat.com/content/osobennosti-razvitiya-professionalnogo-stressa-u-vrachei-raznykh-spetsializatsii (дата обращения: 02.06.2022). – Текст : электронный.

Весь текст будет доступен после покупки