Личный кабинет

Курсовая работаПсихология

Готовая работа №26559 от пользователя Рыжова Оксана

Особенности питания современной молодежи. Работа выполнена в 2023 году и зачтена преподавателем на хорошую оценку.

Name: Особенности питания современной молодежи. Работа выполнена в 2023 году и зачтена преподавателем на хорошую оценку.
Price: 460.00 RUB

460 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 32

Год написания: 2023

Рыжова Оксана

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ………………………………………….6
1.1. Понятие о правильном питании……………………………………………..6
1.2. Основные группы пищевых продуктов и их значение в питании………...9
1.3. Особенности питания современной молодежи…………………………...13
1.4. Режим питания современной молодежи…………………………………..15
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ………………………………………….18
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….29
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ……………………………..31

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Правильное и сбалансированное питание помогает нам расти и развиваться нормально, а также сохранять здоровье и предотвращать заболевания. Особенно важно следить за питанием детей, чтобы не нарушить их физическое и психическое развитие. Проблема питания является важной как для семьи, так и для общества и государства в целом. Здоровье человека – это ценный и незаменимый ресурс для всех нас, поэтому важно следить за правильным питанием и заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих нас людей.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

Правильное питание – это следование определенному графику употребления пищи, учитывая количество калорий, химический состав и количество блюд. Обычно здоровым людям рекомендуется кушать 3-4 раза в день, но при некоторых заболеваниях – 5-6. Распределение продуктов по времени суток зависит от энергетического потенциала и содержания белков. Например, продукты с высоким содержанием белков лучше всего употреблять на завтрак или обед. Перед сном же лучше есть кисломолочные продукты, фрукты и овощи, чтобы не нагружать пищеварительные органы. Не стоит употреблять острые приправы, чай или кофе, так как это может активизировать нервную систему и нарушить сон. Важно также тщательно пережевывать пищу и не отвлекаться на различные занятия во время еды, чтобы избежать повреждения пищеварительной системы.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Горохов В.А., Горохова С.Н. Лечебно–сбалансированное питание – путь к здоровью и долголетию. – СПб.: Питер. 2018. – 278 с.
2. Гигиена: учебник / Под общей ред. акад. РАМН Г.И. Румянцева. ©\ 2©\е изд., перераб. и доп. – М.: ГЕОТАР©\Медиа, 2016. – 301 с.
3. Дрожжина Н.А. Особенности формирования пищевого поведения в студенческой среде /Дрожжина Н.А., Максименко Л.В. // Вопр. диетол. – 2019. – Т.2, № 2. – С.27.
4. Диетология: руководство/ Под ред.А.Ю. Барановского. – СПб.: Питер, 2015. – 960 с.
5. Дубровский В.И. Валеология. Здоровый образ жизни: Учеб. пособие. – М.: ФЛИНТА; 2016. – 559 с.
6. Добротворская С.Г. Факторы саморазвития и здорового долголетия человека / С.Г. Добротворская. – Казань: Центр инновац. технологий, 2013. – 132 с.
7. Калюжный Е.А., Кузмичев Ю.Г., Михайлова С.В., Болтачева Е.А., Жулин Н.В. Особенности физического развития сельских школьников // Вестник Московского государственного областного университета. – №3. – 2015. – С.15–19.
8. Королев А.А. Гигиена питания: Учебник для студентов высших учебных заведений Изд.2–е, перераб., доп. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 528 с.
9. Основы здорового питания: пособие по общей нутрициологии. А.В. Скальный. – Оренбург: ГОУ ОГУ, 2018. – 258 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Особенности питания современной молодежи. Работа выполнена в 2023 году и зачтена преподавателем на хорошую оценку.

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net