Частные методики адаптивной физической культуры

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………..3
ГЛАВА 1 ХАРАКТЕРИСТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ…………..6
1.1 Понятие нарушения осанки…………………………………………………..…6
1.2 Причины нарушения осанки………………………………………………….…8
1.3 Виды нарушения осанки……………………………………………………...…9
1.4 Теоретические аспекты физической реабилитации………………………….11
ГЛАВА 2 ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПРИ НАРУШЕНИЯХ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ СРЕДСТВАМИ СИЛОВОЙ ГИМНАСТИКИ………………………………………………………………
2.1 Задачи физической реабилитации при нарушениях осанки…………
2.2 Методика физической реабилитации при нарушениях осанки у детей средствами силовой гимнастики…………………………………………

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Актуальность курсовой работы обусловлена тем, что основой формирования личности является физическое развитие и здоровье ребенка. Важна, своевременна и достаточно сложна задача раннего формирования культуры здоровья. Формирование функциональных систем организма и развитие органов, основные черты личности, формирование характера закладывается у ребенка до семи лет. У детей важно развивать практические навыки здорового образа жизни и базу знаний, предполагаемую потребность в регулярной физической культуре и спорте.
Нарушения осанки на сегодняшний день остаются одним из самых распространенных функциональных отклонений в опорно-двигательном аппарате школьников. Распространенность их варьирует в широком диапазоне: от 2,8% до 82,4%. Они обусловлены тонусно-силовым дисбалансом мышц и сопровождаются нестойким отклонением оси позвоночника. Эти отклонения могут быть исправлены самими больными путем напряжения мышц туловища, а также исчезают при горизонтальном положении. Может быть, поэтому выявляемость нарушений осанки во время массовых профилактических осмотров остаётся низкой, и не все дети с такими отклонениями состоят на диспансерном учете. Прогрессирование нарушений осанки оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервно-мышечную и костную системы.
Нарушения осанки у детей наблюдается все чаще, а показатели медицинской статистики увеличиваются и не позволяют не задумываться о серьезности проблемы. Различные проблемы с осанкой обнаруживаются примерно 15—17% у дошкольников, у 33% учеников средней школы и у 67% старших школьников. Это появление головных болей, дискомфорта в грудной клетке и спине, а также развитием расстройство работы нервной системы, ухудшением памяти, снижением внимательности, быстрой утомляемостью и нарушениями сна. Нарушения осанки у детей могут являться предшественниками таких заболеваний как опорно-двигательного аппарата, как сколиоз, остеохондроз, межпозвоночная грыжа. Поэтому подобные патологии требуют как можно более раннего диагностирования и лечения, пока деформации не стали необратимыми и не спровоцировали осложнений.
При своевременном проведении оздоровительных мероприятиях нарушения осанки у детей являются обратимыми. Именно поэтому вопросы профилактики нарушений осанки у детей являются актуальными для современной педиатрии.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1 ХАРАКТЕРИСТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ
1.1. Понятие осанки и виды её нарушений
Осанка- привычная поза непринужденно стоящего человека, без активного мышечного напряжения. Осанка характеризует состояние опорно-двигательного аппарата, уровень физического развития и формирование поведенческих навыков, отображает способность человека поддерживать оптимальное эстетичное и физиологичное положение тела и его частей при удержании статических поз (стоя, сидя и других) и обеспечивающая рациональное и адекватное выполнение основных, природных движений. Главной особенностью детского организма является его быстрый рост и развитие. Высокий темп роста и развитие сохраняется в дошкольном и школьном возрасте, в период, предшествующий половому созреванию, в период полового созревания. Рост и развитие детского организма зависят от условий внешней среды, активности ребенка, его питания и многих других факторов. Особую роль играют движение, игры, закаливание [1,2].
Состояние здоровья детей и подростков в настоящее время определяет здоровье и трудовой потенциал населения в будущем. Одними из наиболее частых отклонений в состоянии здоровья детей являются заболевания опорно-двигательного аппарата, особенно нарушения осанки и сколиотическая болезнь, негативно влияющие на состояние внутренних органов и систем, в том числе и на сердечно-сосудистую систему. Особую значимость патология опорнодвигательного аппарата имеет в период роста и созревания организма ребенка [3].
Правильная осанка характеризуется вертикальным положением выпрямленного туловища и головы, равномерно волнообразной кривизной физиологических изгибов позвоночника. Форма изгиба каждого отдела позвоночного столба соответствует установленным нормам. Правильная осанка является одной из обязательных составляющих физической красоты и здоровья человека.
Процесс формирования осанки начинается с раннего возраста на основе характера динамического стереотипа ребенка в зависимости от особенностей его двигательного и гигиенического режима. На протяжении жизни она может изменяться. Активное формирование осанки происходит в 6-7 лет, однако в этом возрасте она имеет еще весьма неустойчивый характер. Тот или иной тип осанки устанавливается к 7-12 годам, но окончательно она сформировывается к 20-25- летнему возрасту [3].

Весь текст будет доступен после покупки

без списка литературы

Весь текст будет доступен после покупки