Характеристика представлений о здоровье и здоровом образе жизни умладших школьников с интеллектуальными нарушениями.

Введение……………………………………….…………………………….
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБ-РАЗА ЖИЗНИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ………………………………………………………………………….1
1.1. Понятие здорового образа жизни и его составляющие……………
1.2. Формирование представлений о здоровом образе жизни у младших школьников с интеллектуальными нарушения-ми….…………………..7
1.3.Методические условия формирования представлений о здоровом образе жизни у младших школьников с интеллектуальными нарушения-ми на уроках «Мир природы и человека»……………..…………………………9
ГЛАВА 2. ХАРАКТЕРИСТИКА ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМИ НАРУ-ШЕНИЯМИ………………………………………………………………………………..16
2.1.Методика исследования……………………………………………16
2.2.Анализ результатов исследования состояния представлений о здоровом образе жизни у младших школьников с интеллектуальными нарушения-ми…………………………………………………………………….22
Заключение……………………………………………………………..34
Литература……………………………………………………………...36

Весь текст будет доступен после покупки

Много лет общество беспокоит охрана здоровья детей. Это про-блема считается одной из важнейших задач общества. Неслучайно ро-дители, педагоги и педиатры проявляют заинтересованность к проблеме здоровья детей, воспитания у них ответственного отношения к своему здоровью.
На сегодняшний день многие исследователи занимаются данным вопросом. Изучению проблемы здорового образа жизни уделяли вни-мание такие ученые, как Попов С. В., Зайцев Г. К., Осипова М. П., Афа-насьев А. Л., Золотников А. Г., Левин Б. М., Щербакова Е. М., Менделе-вич В. Д., Короленко Ц. П., Кулаков С. А. и др.
Т. П. Васильева, Г. К. Зайцев, М. Г. Колесникова в своих исследо-ваниях отмечали, что актуальность проблемы формирования здорового образа жизни связана с тем, что условия жизни изменили: повысилась нагрузка на психическую и физическую сторону организма, за счет ухудшения экологической обстановки, неправильного питания, отсут-ствия физической активности, а также стрессовых условий труда. Все эти факторы негативно влияют и провоцируют ухудшение здоровья челове-ка.
Младший школьный возраст сензитивен к учебной деятельности, а значит, повышается возможности формировать знания, умения и навыки здорового образа жизни, для осознания обучающимися значимости и пользе введения здорового образа жизни. Необходимо прививать школьникам ответственное отношение к своему здоровью, за счет актив-ной совместной работы родителей и образовательной организацией.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1.
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРО-ВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ

1.1. Понятие и составляющие здорового образа жизни

В научных трудах таких авторов как А.В. Шиманова, С.Я. Чики-на, Ю.П. Лисицына здоровье определяется как важное условие для вы-полнения своего гражданского долга, таких как биологическая, трудо-вая функция.
Такого же мнения придерживался М.А. Якунчев, который опре-деляет понятие «здоровый образ жизни», как образ жизни, который не-обходим для сохранения, профилактики организма человека, для вы-полнения социальных функций[48].
Подробнее рассмотрим составляющие здорового образа жизни.
1. Рациональное питание:
Исследования, посвященные питанию, являются одними из самых актуальных на данный момент. Люди по всему миру задумываются, как же помочь своему организму с помощью питания. Особенное внимание уделяется питанию детей и подростков, так как именно от этого повы-сится благополучие физического и психического здоровья, а также улучшится трудоспособность и успеваемость в обучении.
Многочисленные исследования врачей-нутрициологов, таких как А.В. Носкова, И.Г. Бакулин, Н.С. Тарасова, А.А. Лавренчук указывают на необходимость употребление в пищу продуктов, в которых присут-ствуют достаточное количество необходимых веществ при суточном по-требление человеком, а также сокращение продуктов, в которых добав-лены химические примеси, влияющие на здоровье.
Врачи рекомендуют включать в свое питание следующие пита-тельные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы, кото-рые влияют на здоровье в целом, а также на системы организма, такие как пищеварительная, иммунная, эндокринная[3, c. 15].
2. Достаточная физическая активность:
Физические упражнения помогают сохранить активность мышц, здоровье сердечно-сосудистой и нервной системы, укрепить организма, повысить иммунитет, а также помогают избавиться от стресса.
С появлением информационных технологий в свободном доступе, в обществе появилась проблема, что дети и подростки проводят все свое время в гаджетах, при этом почти не выходят из дома и не занимаются спортом. Врачи бьют тревогу об ухудшение здоровья и осанки, пони-жение зрения, ослабление иммунитета и также повышение риска избы-точного веса, среди подрастающего поколения, особенно у детей с ин-теллектуальными нарушениями.
К.М. Турчинская, О.Э. Аксенова выделяют, что у младших школьников с интеллектуальными нарушениями отмечают ухудшение трудоспособности и выносливости при занятиях физической культурой, а также снижении мотивации заниматься спортом [39;1].
Исходя из этого, необходимо формировать у детей и подростков привычку заниматься физической активностью, убеждать и доказывать на своем примере, не только на территории школы, важность данного навыка для здоровья. При этом школьники станут не только выносли-выми, но и улучшится дисциплинированность, активность, а также по-явится правильная, полезная организация своей повседневной жизни.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аксенова, О. Э. Содержание и организация адаптивной физиче-ской культуры в профессиональной подготовке студентов высшего учебного заведения: учебно-методическое пособие / О. Э. Аксено-ва. – СПб. :СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2003. –88 с.
2. Алексеева, А.В. Психологические инструменты диагностики дет-ских нарушений интеллекта: Автореферат диссертации на соиска-ние ученой степени кандидата педагогических наук. – М.: Изда-тельство РГПУ им. А.И. Герцена, 2021. –35 с.
3. Анохин, В.Н. Медицинское право: Учебник. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2016. –784 с.
4. Анохин, В.Н. Общая психология: Учебник. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2015. – 608 с.
5. Буслаева, Н. А. Здоровый образ жизни у детей с особенностями развития: учебное пособие. – М.: Академический проект, 2018. – 87 с.
6. Варфоломеева, Т. В. Здоровье и здоровый образ жизни детей и подростков с интеллектуальными нарушениями и их родителей/ А.Н. Карпова. – М.: ООО «Издательство «Наука», 2019. – 93 с.
7. Выготский, Л. С. Собрание сочинений: в 6 т. Т. 4.Детская психоло-гия / Л. С. Выготский. – М.: Педагогика, 1984. – 354 с.
8. Ганина, Н.Н. Здоровье и здоровый образ жизни детей с интеллек-туальными нарушениями: автореферат диссертации. – М.: Изда-тельство РГПУ им. А. И. Герцена, 2011. – 24 с.

Весь текст будет доступен после покупки