Методика технико-тактических действий каратистов 12-13 лет

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ КАРАТИСТОВ 12-13 ЛЕТ 6
1.1 Анализ современного состояния технико-тактической подготовки на современном этапе 6
1.2 Особенности развития спортсменов 12-13 лет занимающихся каратэ 19
1.3 Технико-тактические действия каратистов 12-13 лет во время атаки и защиты 26
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ 39
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫЙ АНАЛИЗ МЕТОДИКИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ КАРАТИСТОВ 12-13 ЛЕТ 40
2.1 Организация исследования технико-тактических действий каратистов 12-13 лет 40
2.2 Реализация разработанной методики технико-тактических действий каратистов 12-13 лет 43
2.3 Результаты опытно-экспериментального анализа 53
ВЫВОДЫ ПО ВТОРОЙ ГЛАВЕ 60
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 61
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 63

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Современный этап развития мирового каратэ характеризуется обострением конкуренции на крупнейших соревнованиях [5]. Однако, с момента внесения каратэ в программу Олимпийских игр 2020, результаты российских спортсменов оставляют желать лучшего. Путевку в Токио завоевала лишь одна спортсменка – Анна Чернышева, но выступить ей не удалось из-за болезни.
В настоящее время каратэ культивируется в большинстве регионов Российской Федерации. Членами ФКР является 70 региональных федераций каратэ. В 3х регионах «каратэ» – базовый вид спорта (Новосибирская обл., Республика Крым, Челябинская обл.).
Среди регионов по количеству занимающихся каратэ Челябинская область занимает 4 место (1762 спортсмена), уступая Ростовской, Свердловской и Московской области.
При прочих относительно равных психофункциональных состояниях спортсменов, одинаковом развитии их физических качеств, технической подготовленности обычно победителем в спортивном поединке становится тот боец, который своевременно и результативно сможет провести в процессе боя технико-тактические действия [1]. Выявление наиболее эффективных методов обучения технико-тактическим действиям в процессе технико-тактической подготовки каратистов является одной из насущных проблем отечественной школы-каратэ [2]. Изучением данной проблематики занимались: Э. Аксёнов, А. Шарипов, Ю. Маряшин, Н. Каштанов, М. Ояма.
Скрупулезный анализ методической и научной литературы наглядно продемонстрировал, что за рубежом и в нашей стране глобальных и научных фундаментальных исследований, нацеленных на поиск и внедрение новых методик технико-тактических действий каратистов 12-13 лет, проводилось недостаточно.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ КАРАТИСТОВ 12-13 ЛЕТ
1.1 Анализ современного состояния технико-тактической подготовки на современном этапе
Техника спортивных единоборств столь же многообразна, как и сами единоборства. Техника в отличие от тактики — это то, что отличает различные виды и стили единоборств друг от друга. Различия же в методике обучения и тренировки приводят к образованию различных школ и направлений. Техника единоборств играет ведущую роль в достижении спортивных результатов, а техническая подготовка является основным ведущим звеном всей спортивной подготовки. Спортивные единоборства имеют весьма сложный и обширный технический арсенал.
Разные специалисты дают свое определение технике единоборств. Техникой в единоборствах называют и двигательное действие, направленное на решение задач защиты и нападения, исходя из особенностей данного вида и школы единоборств (Гагонин С.Г., 1996) и совокупность рациональных, разрешенных правилами, действий и приемов, применяемых для достижения победы.
Если условно разделить все единоборства по времени и особенностям формирования технического арсенала, то мы выделяем три большие группы: традиционные, классические и современные [1].
Техника «традиционных»единоборств формировалась в средние века под влиянием многих факторов. Отличительная особенность «традиционных» единоборств заключается в том, что техника и методика обучения остались практически неизменными до сих пор. К традиционным можно отнести многие стили каратэ и ушу, а также кендо, айкидо, джиу-джитсу. Лишь с развитием некоторых единоборств в XX веке как видов спорта (дзюдо, тхэквондо, ушу-саньда) этот раздел претерпел некоторые изменения, связанные с совершенствованием техники либо заимствованием приемов из других единоборств [29].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аксенов Э. Каратэ: от белого пояса к черному. Традиционная техника и приемы уличной самозащиты / Э. Аксенов. – М.: АСТ, 2007. – 174 с.
2. Алиханов И.И. О становлении технико-тактического мастерства// Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1982. – 7-10 с.
3. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы / И.И. Алиханов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 304 с.
4. Антонов Е. Е., Никитюк Б. А. Анатомо-физиологические основы физической культуры и спорта. М-1991. – 82 с.
5. Бекетов О.В., Формирование умения контролировать дистанцию в поединке у детеи? 10-12 лет в соревновательном аи?кидо. Автореф. магистерскои? диссертации, Белгород, 2016. – 74 с.
6. Бишоп М. Окинавское каратэ / М. Бишоп. – М.: Фаир-пресс, 2001. – 304 с.
7. Бреслав, И.С. Дыхание и мышечная активность человека в спорте. Руководство для изучающих физиологию человека / И.С. Бреслав. – М.: Советский спорт, 2013. – 364 c.
8. Верхошанский Ю. В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. – 1993. – 21–24 с.
9. Верхошанский Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – М.: ФиС, 1988. – 331 с.
10. Виру, А. А. Физиологические основы оздоровительного эффекта физической тренировки / А.А. Виру // Теория и практика физической культуры. – 1984, №9. – 16-19 с.
11. Галкин П.Ю. Направленность методики тренировки боксеров на развитие готовности к выбору тактики боя: автореф. дис... канд. пед. наук / Галкин Павел Юрьевич. – Челябинск, 2002. – 23 с.
12. Галкин П.Ю. Технико-тактическая характеристика боксеров высокой квалификации / П.Ю. Галкин // Проблемы оптимизации учебновоспитательного процесса в ИФК: Материалы сообщ. науч.-метод. конф. 25 лет ЧГИФК. – Челябинск, 1995. – 141 – 142 с.

Весь текст будет доступен после покупки