Личный кабинет

Курсовая работаПсихология

Готовая работа №33386 от пользователя Усова Елена

Практические методы эмоциональной саморегуляции

Name: Практические методы эмоциональной саморегуляции
Price: 850.00 RUB

850 ₽

Файл с работой можно будет скачать в личном кабинете после покупки

Страниц: 57

Год написания: 2023

Усова Елена

Сообщить о нарушении авторских прав

Гарантия безопасной покупки

Уникальность текста выше 50%

Возможность снять с продажи

Не подходит эта работа?

Укажите тему работы или свой e-mail, мы отправим подборку похожих работ

содержание

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ 6
1.1 Определение, структура и содержание саморегуляции человека 6
1.2 Психологические концепции саморегуляции человека 11
ГЛАВА 2. ЭМПЕРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДА ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ НА ПРИМЕРЕ ГРУППЫ САМОПОМОЩИ «12 ШАГОВ» 24
2.1 Материал и методика исследования эмоциональной саморегуляции «12 шагов» 24
2.2 Полученные результаты исследования уровня эмоциональной саморегуляции «12 шагов» 29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 40
СПИСОК ИСПОЛЬЗУМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 42
ПРИЛОЖЕНИЯ 47

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

ВВЕДЕНИЕ

Приемы психической саморегуляции имеют свои преимущества перед другими методами психологической коррекции по следующим причинам.
Во-первых, применение методов манипулятивных психотерапевтических технологий, наиболее часто используемых в настоящее время, может способствовать усилению зависимости человека от психотерапевтов и снизить его адаптивные возможности. Знание же основных приемов психической саморегуляции позволяет каждому человеку самостоятельно справляться с возникающими проблемами и, таким образом, более полно самоактуализироваться.
Во-вторых, сам организм является автономной саморегулирующейся системой, способной поддерживать свое функционирование. Методы психической саморегуляции позволяют упразднить факторы, нарушающие его гомеостатическое равновесие и ведущие к саморазрушению.
В-третьих, условия современной жизни и особенно условия жизни военнослужащего требуют большого физического и психического напряжения, приводящего часто к застойным явлениям, не упраздняемым в промежутках естественного отдыха. Высокий темп жизни не всегда позволяет пользоваться растянутыми во времени услугами классических психотерапевтов. Использование приемов психической саморегуляции позволяет быстро упразднить склонные к задержке негативные психические состояния самостоятельно.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

отрывок из работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ
1.1 Определение, структура и содержание саморегуляции человека
В психологической литературе существуют различные определения саморегуляции. Мы рассмотрим некоторые из них.
Саморегуляция (от лат. „приводить в порядок“, „налаживать“) - целесообразное, относительно соответствующее изменяющимся условиям установление равновесия между средой и организмом.
Саморегуляция - процесс управления человеком собственными психологическими и физиологическими состояниями, а также поступками.
Саморегуляция - целесообразное функционирование живых систем разных уровней организации и сложности. Саморегуляция психическая - один из уровней регуляции активности этих систем, выражающим специфику реализующих ее психических средств отражения и моделирования действительности, в том числе рефлексии. Она реализуется в единстве своих энергетических, динамических и содержательно-смысловых аспектов.
При всем разнообразии проявлений саморегуляция имеет следующую структуру:
1) принятая субъектом цель его произвольной активности;
2) модель значимых условий деятельности;
3) программа собственно исполнительских действий;
4) система критериев успешности деятельности;
5) информация о реально достигнутых результатах;
6) оценка соответствия реальных результатов критериям успеха;
7) решения о необходимости и характере коррекций деятельности.
Принятая субъектом цель деятельности. Это звено выполняет общую системообразующую функцию, весь процесс саморегуляции формируется для достижения принятой цели в том ее виде, как она осознана субъектом.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Список литературы

1. Boyd, J., Barnett, W. S., Bodrova, E., Leong, D. J., Gomby, D.
Promoting Children’s Social and Emotional Development Through Preschool
Education (2006) / http://www.nieer.org
2. Акопян Л. С. Психология эмоциональных состояний и их
регуляция у детей младшего школьного возраста (на материале детских
страхов): диссертация … д-ра псих. наук. Самара. 2011., с 341
3. Бардышевская М. К. Проблемы исследования эмоциональноличностного развития ребенка в рамках уровневой модели // Издательство
Московского университета. «Вестник Московского университета», 2012 с.68
4. Баркова В. Л. Общепсихологические основы эмоциональноволевой регуляции поведения при нормальном и нарушенном развитии //
Вестник Здоровье и образование в XXI веке. 2016. №6. URL:
http://cyberleninka.ru/article/n/obschepsihologichesk..
5. Белкина, В. Н. Проблема эмоциональной регуляции социального
поведения ребенка [Текст] /B. Н. Белкина, И. О. Карелина // Дошкольник и
младший школьник: проблемы воспитания и образования: материалы
конференции «Чтения Ушинского» педагогического факультета ЯГПУ -
Ярославль, 2003. -C. 116-122.
6. Битянова М. Р. Практикум по психологическим играм с детьми и
подростками Спб.: Питер 2-е издание, 2013 год, 304 стр.
7. Божович Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте.
Питер. 2008. 464 с.

Весь текст будет доступен после покупки

Показать еще текст

Купить и скачать работу

Практические методы эмоциональной саморегуляции

Почему студенты выбирают наш сервис?

Работаем круглосуточно

24 часа в сутки

7 дней в неделю

Гарантия

Возврат средств в случае проблем с купленной готовой работой

Мы лидеры

LeWork является лидером по количеству опубликованных материалов для студентов

не подошла эта работа?

В нашей базе 78761 курсовых работ – поможем найти подходящую

Ответы на часто задаваемые вопросы

Как оплатить заказ?

Чтобы оплатить заказ на сайте, необходимо сначала пополнить баланс на этой странице - https://lework.net/addbalance

На странице пополнения баланса у вас будет возможность выбрать способ оплаты - банковская карта, электронный кошелек или другой способ.

После пополнения баланса на сайте, необходимо перейти на страницу заказа и завершить покупку, нажав соответствующую кнопку.

Если у вас возникли проблемы при пополнении баланса на сайте или остались вопросы по оплате заказа, напишите нам на support@lework.net. Мы обязательно вам поможем!

Есть ли услуга безопасной покупки, и какой срок гарантии?

Да, покупка готовой работы на сайте происходит через "безопасную сделку". Покупатель и Продавец финансово защищены от недобросовестных пользователей. Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней.

Что означает возможность снять с продажи готовую работу ?

У покупателя есть возможность снять готовую работу с продажи на сайте. Например, если необходимо скрыть страницу с работой от третьих лиц на определенный срок. Тариф можно выбрать на странице готовой работы после покупки.

Как вернуть средства за некачественную работу?

Гарантийный срок составляет 7 дней со дня покупки готовой работы. В течение этого времени покупатель имеет право подать жалобу на странице готовой работы, если купленная работа не соответствует описанию на сайте. Рассмотрение жалобы занимает от 3 до 5 рабочих дней. Если администрация сайта принимает решение о возврате денежных средств, то покупатель получает уведомление в личном кабинете и на электронную почту о возврате. Средства можно потратить на покупку другой готовой работы или вывести с сайта на банковскую карту. Вывод средств можно оформить в личном кабинете, заполнив соответствущую форму.

Как связаться со службой поддержки, если возникли вопросы?

Мы с радостью ответим на ваши вопросы по электронной почте support@lework.net