Программа физической реабилитации подростков 12-14 лет после травмы голеностопного сустава.

Введение ………………………………………………………………………………..3
Глава 1. Обзор научно-методической литературы по теме исследования ……….…5
1.1 Строение и характеристика основных элементов голеностопного сустава ………………………………………………………………………..5
1.2 Характеристика травм и повреждений голеностопного сустава ……..9
1.3 Физическая реабилитация после травм голеностопного сустава…...16
Глава 2. Методы и организация исследования ……………………………………..24
2.1 Методы исследования…………………………………………………. 24
2.1.1 Анализ литературных источников …………………………………..24
2.1.2 Медико-биологические тестирования………………………………24
2.1.3 Педагогический эксперимент…………………………………..........27
2.1.4 Метод математической статистики…………………………............27
2.2 Организация исследования…………...……………………………......28
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение ………………………………30
3.1 Характеристика эспериментальной программы ……………………..30
3.2 Результаты исследования ……………………………………………...34
Заключение ……………………………………………………………………………45
Выводы ………………………………………………………………………………...47
Список литературы …………………………………………………………………...48
Приложение А ………………………………………………………………………...53
Приложение Б…………………………………………………………………………54

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Функциональные и анатомические расстройства, возникающие при повреждении опорно-двигательного аппарата (ОДА), препятствуют самообслуживанию, выполнению бытовых задач и осуществлению трудовой деятельности. Инвалидность часто становится результатом этих ограничений. Пострадать от травм, затрагивающих функции опорно-двигательного аппарата, может человек в любом возрасте. Травмы голеностопного сустава встречаются гораздо чаще, чем другие повреждения конечностей.
Чаще всего травмы голеностопного сустава возникают при неудачных прыжках с высоты, падениях на неровные поверхности и других несчастных случаях. Эти травмы могут привести к вывихам и переломам. Очень важно начинать занятия лечебной физкультурой сразу, поскольку это способствует не только улучшению состояния, но и уменьшает риск возникновения осложнений (например, ограничения подвижности суставов, мышечная атрофия, образование спаек и т. д.). Применение ЛФК также сокращает время восстановления и возвращения к нормальной активности.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ОБЗОР НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1 Строение и характеристика основных элементов голеностопного сустава

Анатомическое образование голеностопного сустава представляет собой сложную структуру, включающую костную структуру, связки, кровеносные сосуды, сухожилия и нервы, которые проходят вокруг них [46]. Лодыжка обеспечивает подвижность стопы и позволяет человеку ходить, прыгать, бегать и выполнять другие движения. Однако именно такая подвижность делает его уязвимым для всевозможных травм.
Повреждение связок голеностопного сустава может возникнуть при травме одного или нескольких из этих компонентов. Большинство повреждений связок верхнего голеностопного сустава связаны с повреждениями боковых связок, в то время как чаще всего поражаются передние связки. Травмы нижнего голеностопного сустава встречаются реже [8].
Поддержка и движение человека представляют собой функцию голеностопного сустава. Для нормального функционирования важно поддерживать прочность и целостность суставных хрящей, костей, связок, а также поддерживать надлежащую нагрузку.
Основание голеностопного сочленения включает в себя окончания большеберцовой и малоберцовой костей, а также массив таранной кости. Эти части создают форму вилы, в которую заглубляется массив таранной кости [22].
На наружной поверхности дистального эпифиза большеберцовой кости обнаруживается отметина, малоберцовая вырезка, которая ограничена двумя выступами – впереди и сзади, создавая разделение и утолщение межкостного хребта большеберцовой кости. Наружная лодыжка частично входит в малоберцовую вырезку, рыхло удерживаемая связями, присоединяемыми к вырезке: дну, впереди и сзади выступам. Этот образование называется межберцовым синдесмозом, сильно закрепляющем и исправляющим работоспособность голеностопного сустава [19].
На нижнем конце большеберцовой кости есть суставная поверхность, образующая арку, внутри которой находится внутренняя лодыжка. Выступы присутствуют на передней и задней частях этой поверхности. Задний край конца большеберцовой кости значительно выше переднего, что составляет большую часть суставной поверхности. Внутренняя лодыжка состоит из крупного переднего и малого заднего бугорка, между которыми находится ямка. Внутренняя поверхность лодыжки имеет шероховатую текстуру, на которую прикрепляются связки и фасции. На внешней стороне внутренней лодыжки находится хрящ.
Анатомия человеческой ноги обладает разнообразием угловых параметров: углы между наружной лодыжкой и дистальным эпифизом большеберцовой кости варьируют от 88 до 110 градусов, а углы между внутренней лодыжкой и той же костью - от 105 до 120 градусов [40]. Особенности устройства костей согласуются с формой голеностопного сустава, что придает им дополнительную прочность и упругость. Таранная кость, которая находится в голени и пяточной кости, имеет сложное строение, включающее тело, блок, шейку и головку. Блок таранной кости соединен с вилкой голеностопного сустава и имеет характерные выпуклости и бороздки на поверхности, соответствующие структуре большеберцовой кости. Важно отметить, что анатомические особенности ноги способствуют не только подвижности, но и стабильности во время движения.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агаджанян, Н.А. Физиология человека: учебник (курс лекций) [Текст] / под.ред. Н.А. Агаджаняна. – СПб: СОТИС, 1998. – 528 с.
2. Атаев, З.М. Изометрическая гимнастика при лечении переломов длинных трубчатых костей [Текст] / З.М. Атаев. – М.: 2003. – 104 с.
3. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: пособие для студентов, аспирантов и преподавателей ин-тов физ. культ. [Текст] / Ашмарин Б.А. – М.:
«Физкультура и спорт», 1999. – 223 с.
4. Бойко, В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека [Текст] / В.В. Бойко – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 144 с.
5. Барчуков, И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений [Текст] / И.С. Барчуков [и др.]; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – М.: Академия, 2009. – 528 с.
6. Белая, Н.А. Лечебная физкультура и массаж: Учебно-методическое пособие для медицинских работников [Текст] / Н.А. Белая. – М.: Советский спорт, 2004. – 324 с.
7. Биологические и социальные основы физической культуры: пособие по дисциплине «Физическая культура» для студентов всех специальностей [Текст] / сост. В.А. Пасиченко, Д.Н. Давиденко. – Минск: БГТУ, 2007. – 66 с.
8. Бирюков, А.А. Лечебный массаж: учебник для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности «физическая культура» [Текст] / А.А. Бирюков. – М.: Советский спорт, 2008. – 296с.
9. Васильков, А. Теория и методика спорта: Учебник [Текст] / А. Васильков. – М.: Феникс, 2008 – 189 с.
10. Гончарова, М.Н. Реабилитация детей с заболеваниями и повреждениями опорно-двигательного аппарата [Текст] / М.Н. Гончарова. – Л.: Наука,1998. – 290 с.

Весь текст будет доступен после покупки