Стресс как причина психосоматических расстройств.

ВВЕДЕНИЕ.................................................................................................3

Глава 1. СТРЕСС И ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ВОЗНИКНОВЕНИЮ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ...............5
1.1. Понятие и возможности системы психической адаптации.............5
1.2 Механизмы развития и патогенность эмоционального стресса......7
1.3. Понятие, патогенез и систематика психосоматических расстройств..................................................................................................9
Глава 2. МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ ПСИХИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ ПРИ СТРЕССЕ............................................................................12
2.1. Упражнения на снятие психоэмоционального напряжения..........12
2.2. Особенности аутогенной тренировки..............................................15
ЗАКЛЮЧЕНИЕ....................................................................................….21
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.........................................................................22

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность выбранной тем обусловлена тем, что жизнедеятельность людей в социально-экономических и производственных реалиях современного общества сопровождается довольно длительным и сильным влиянием на человека неблагоприятных социальных, профессиональных, экологических и других факторов, которое сопровождается возникновением, развитием негативных эмоций, сильных переживаний, перенапряжением физических и психических функций. Наиболее типичным психическим состоянием, развивающимся под влиянием чрезвычайных условий жизнедеятельности, является стресс.
Выбранная тема является достаточно разработанной в научной литературе. Существует множество исследований, посвященных различным аспектам данной темы. Среди ученых можно выделить Г. Селье, Р. Лазарус, Ю.А. Александровского, К.В. Судакова. Их работы посвящены психологии стресса.
Стресс скорее является реакцией на особенности взаимодействия между личностью и окружающем его миром, а не столько на физические свойства ситуации. Это в большей степени продукт наших когнитивных процессов, образа мыслей, оценки ситуации, знания собственных ресурсов, степени обученности способам управления и стратегии поведения, их рациональному выбору. Стресс в настоящее время является неотъемлемой частью жизни современного человека. Современная цивилизация во многом научилась защищать нас от стихийных сил природы, но мало преуспела в том, чтобы мы смогли защищать нас от самих себя.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. СТРЕСС И ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ ВОЗНИКНОВЕНИЮ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ


1.1. Понятие и возможности системы психической адаптации

Понятие «адаптация» обширно и по-разному применяется в различных сферах науки - социальных, психологических,медицинских, биологических и др. Так сложилось двойственное физиологическое представление относительно адаптации. С одной стороны, адаптация понимается как общая реакции всего организма, но на основе ведущего значения какой-либо одной физиологической системы, к примеру, нервной (И.М. Сеченов, И.П. Павлов), эндокринной (Г. Селье), половой (З. Фрейд), генетической (Э. Майр) и др. С другой стороны, адаптация является специфической «физиологической адаптации», характеризующей только изменения чувствительности какого-либо органа.
Известно, что существует и понятие социальной адаптации. К примеру, Ю.А. Александровский указывает, что при любом психотравмирующем воздействии, прежде всего, страдает наиболее сложная и социально-детерминированная форма реагирования человека на окружающее . Однако, адаптированная психическая деятельность детерминирует не только социально-психологические механизмы, но и ряд других, которые в совокупности делают возможной жизнедеятельность человека. Это может быть биофизиологическая либо психофизиологическая адаптация.
Согласно концепции П.К.Анохина, в случае адаптированной психической деятельности принятие решения предполагает учёт ожидаемого будущего результата, в соответствии с моделью которого строится та или иная «поведенческая программа». В случае же психотравмирующих и конфликтных ситуаций, проходящих с преобладанием отрицательных эмоций, происходит более энергичный поиск способа удовлетворения потребности. Это может привести к нарушению афферентного синтеза, рассогласованию аппарата оценки результата действия, и в конечном итоге - к искажённой оценки ситуации и неправильному поведению . Таким образом выглядит нейрофизиологическая схема механизмов, которые приводят к психической дезадаптации.
Раскрывая механизмы дезадаптации, разумно принять во внимание взгляды А.И. Волошина и Ю.К. Субботина, которые, опираясь на принципы системного подхода, утверждали, что компенсаторные реакции при различных патологических состояниях являются наиболее генерализованными, вследствие чего как бы перекрывают адаптивные признаки. Результатом этого являются возможность отмечать среди патологических также и компенсаторные проявления, значительно искажающие клиническую картину болезни .

Весь текст будет доступен после покупки

1. Александровский Ю.А. и др. Психогении в экстремальных условиях. -М.: Медицина, 1991. С. 96.
2. Александровский Ю.А. Пограничные психические расстройства: Руководство для врачей. Ростов-на-Дону: Феникс, 1997. -576 с.
3. Алексеев А. В. Психомышечная тренировка--метод психической само-регуляции. - М., 1979.
4. Алиев Х.М. Защита от стресса: как сохранить и реализовать себя в современных условиях. - М., 1996.
5. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. -М., 1975.-447с.
6. Антропов Ю.Ф., Шевченко Ю.С. Психосоматические расстройства и патологичесике привычные действия у детей и подростков. -М., НГМА, 2000. -320с.
7. Березин Ф. Б. Психологическая и психофизиологическая адаптация человека. -Л., 1988.

Весь текст будет доступен после покупки