Изучение индикаторов копинг – стратегий у специалистов экстремального профиля

Введение 3
Глава 1. Изучение индикаторов копинг – стратегий у специалистов экстремального профиля 7
1.1 Понятие, классификация и виды копинг-стратегий 7
1.2 Специфика применения копинг-стратегий у спциалистов экстремального профиля 15
Глава 2. Эмпирическая программа исследования 17
2.1 Программа исследования специалистов экстремального профиля 17
2.2 Анализ и интерпретация результатов исследования 20
2.3 Практические рекомендации по работе с копинг-стратегиями 33
Заключение 34
Список используемой литературы 35
Приложения 36

Весь текст будет доступен после покупки

Динамика современной жизни ставит перед людьми множество задач, связанных со скоростью обработки информации и формирования навыков быстрой адаптации к меняющимся условиям. Вместе с тем, растущая стрессонаполненность жизни не всегда оставляет человеку достаточно времени и ресурсов для того, чтобы выработать новые способы поведения или обучиться им. В связи с этим растущий дистресс становится не только следствием объективных факторов жизни (среди которых макрофакторы – экономическая и политическая ситуация, мезофкторы – условия жизни на конкретной территории; микрофакторы – отношения в семье, особенности личности), но и следствием субъективного переживания обстоятельств жизни конкретным человеком.
Копинг-поведение – это постоянно изменяющиеся когнитивные и поведенческие способы преодоления специфических внешних и внутренних требований, которые оцениваются человеком как значительные или превосходящие его возможности. Основной категорией копинг-поведения выступают копинг-стратегии. Копинг-стартегии – это собирательное понятие, которое объединяет различные способы действия со сложной, стрессовой ситуацией.
В нашем исследовании рассматривается проблема особенностей копинг-стратегий подростков, склонных к делинквентному поведению, и копинг-стратегий подростков, не имеющих поведенческих проблем, в аспекте ситуационного подхода, который понимает копинг-стратегии как динамический процесс, и определяет их как совокупность когнитивных и поведенческих усилий личности, направленных на снижение влияния стресса.
Копинг-стратегии мы можем применять даже не осознавая этого. Ведь наш мозг и психика постоянно пытаются защищать себя от травмирующих стрессовых ситуаций. И благодаря этому многие психологи пошли в изучение психики, на изучение человека стрессовых ситуаций, как он выходит из них и как защищается для облегчения жизненной ситуации и стресса. И из этого складывается понятие копинг-поведение. Копинг-поведение – это потенциальная готовность индивида переживать сложные ситуации, и реализуется эта способность в конкретных копинг-стратегиях.
Если уходить в историю, то еще психологи прошлых веков предсказывали, что наш век будет один из стрессовых и не ошиблись. Значительная часть исследований в 60-70х годах была тесно связана с проблемой стресса.
По определению Г. Селье (1959) стресс – это неспецифическая, стереотипная, филогенетически древняя реакция организма в ответ на различные стимулы среды, подготавливающая его к физической активности (на-пример к бегству и т. п.). Понятием «стрессор» он обозначил физические, химические и психические нагрузки, которые может испытывать организм. Если нагрузки чрезмерны или социальные условия не позволяют реализовать адекватный физический ответ, эти процессы могут привести к физиологическим и даже структурным нарушениям. Теория «копинга» получила всеобщее признание и самой разработанной является концепция Р. Лазаруса. R. S. Lasarus (1966) понимал «копинг», как средства психологической защиты, вырабатываемые человеком, от психотравмирующих событий и воздействующие на ситуационное поведения.
Актуальность темы исследования. В данное время стресс стал ежедневным и входит в норму человека. Поэтому на изучение копинг-стратегий отводится многое время и не перестанет прекращаться в новых исследованиях человека. Ведь с каждым годом наше общество развивается в больших порывах, а значит, и повышаются новые знания, новые проблемы, новые пути решений и стрессовые ситуации.
Так и у людей работающие в экстремальном профиле появляются все больше опасности за жизнь, ответственность за чужие судьбы людей, а иногда и за человечество. В больших и глобальных стрессовых ситуациях таких профессии как пожарный появляется все больше риска из-за прогрессивности в обществе и технологиях.
Известно, что при наличии экстремального воздействия на человека особенности копинг-стратегий личности в значительной степени предопределяют последствия травматического стресса: различные формы личностных нарушений связаны либо с недостаточностью ресурсов преодоления, либо с чрезмерностью дезадаптирующих стресс-факторов.
Исходя, из выше сказанного можно сказать, что данная тема актуальна для исследования.
Предметом исследования является: изучение индикаторов копинг-стратегий у специалистов экстремального профиля.
Объектом исследования является: копинг-стратегия как психологический феномен.
Цель работы заключается в систематизации знаний по вопросам индикаторов копинг-стратегий и проявление их у специалистов экстремального профиля.
Задачами исследования являются:
1. Рассмотреть теоретические понятия классификации и виды копинг-стратегий;
2. Описать основные теоретические аспекты специфики применения копинг-механизмов у специалистов экстремального профиля;
3. Проанализировать психологические особенности методики;
4. Разработать программу эмпирического исследования у специалистов экстремального профиля;
5. Проанализировать результаты исследования копинг-стратегий у специалистов экстремального профиля;
6. Составить практические рекомендации по результатам исследования копинг-стратегий.
Гипотеза: вероятно у специалистов экстремального профиля результаты копинг-стратегий будут направлены большинство на положительные реакции копинг-стратегий.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Изучение индикаторов копинг – стратегий у специалистов экстремального профиля
1.1 Понятие, классификация и виды копинг-стратегий

Рассмотрим подробнее, что такое индикаторы копинг-стратегий – это опросники направленные на изучение и выявление доминирующих копинг-стратегий личности.
Как мы уже рассмотрели раннее копинг-стратегии – это действия человека направленные для борьбы со стрессом. Понятие затрагивает когнитивные, эмоциональные и поведенческие стратегии человека, а также психологические состояния при решении стрессовых ситуаций.
Разберем несколько известных классификаций копинг-стратегий и их авторов, а также применение их в психологических методиках.
Рассмотрим копинг-стратегии и понимание стресса, а также методику Ричарда Лазаруса. Он в 1966г. дает следующее определение копинга: «стремление к решению проблем, которое предпринимает индивид, если требования имеют огромное значение для его хорошего самочувствия (как в ситуации, связанной с большой опасностью, так и в ситуации, направленной на большой успех), поскольку эти требования активируют адаптивные возможности».

Весь текст будет доступен после покупки

1. https://psytests.org
2. Копинг-стратегии: понятие, классификация и виды стратегий, какие бывают типы психологической защиты. (psylogik.ru)
3. Isaeva.pdf - Яндекс.Документы (yandex.ru)
4. Диссертация Психологические особенности копинг-поведения сотрудников государственной противопожарной службы МЧС России тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 05.26.02, кандидат психологических наук Бухвостов, Алексей Владимирович, 2004г
5. Копинг-стратегии и защитные механизмы личности с разным уровнем невротизации (uspu.ru)
6. Опросник совладания со стрессом, COPE. Мой результат (psytests.org)
7. История и развитие «копинга» — Студопедия (studopedia.ru)
8. Копинг-тест Лазаруса | Psylist.net

Весь текст будет доступен после покупки