МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У ЗАНИМАЮЩИХСЯ БАСКЕТБОЛОМ

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………….. 3
ГЛАВА 1 РАЗВИТИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У БАСКЕТБОЛИСТОВ 5
1.1. Определение понятий специальной выносливости…………….. 5
1.2. Виды специальной выносливости……………………………….. 7
1.3. Методика развития специальной выносливости у баскетболистов………………………………………………………………………... 11
ВЫВОДЫ………………………………………………………………… 18
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………....................................... 19

Весь текст будет доступен после покупки

Сегодня физические упражнения приобретают все большее значение не только для достижения определенных результатов, но и для повышения влияния физкультурно-оздоровительной работы на взрослое население нашей страны. Начнем с того, что спортивные игры становятся все более успешным средством решения глобальных проблем в области физического воспитания (А. Р. Закирова, С. В. Литвиненко, 2015).
Спортивная игра как баскетбол имеет не только физкультурно-оздоровительное, но и агитационно-воспитательное значение в современной жизни человека. Баскетбол способствует формированию у детей таких качеств, как настойчивость, смелость, решительность, честность и уверенность в себе. Однако эффективность баскетбола как средства воспитания зависит, прежде всего, от того, насколько целенаправленно в учебно-тренировочном процессе осуществляется взаимосвязь нравственного и физического воспитания (Р. В. Пузыревский, А. В. Гурский, С. Н. Смирнов , 2021_.
Игра в баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания современной молодежи. Она характеризуется разнообразием технических элементов, таких как ходьба, бег, остановки, повороты на месте, прыжки, ловля мяча, броски, ведение и выход один на один с соперником.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1 РАЗВИТИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У БАСКЕТБОЛИСТОВ
1.1. Определение понятий специальной выносливости
Выносливость – это способность человека к выполнению долгое время двигательной деятельности без снижения ее эффективности.
Общая выносливость – это способность человека длительно выполнять умеренную работу определенной интенсивности при глобальном функционировании мышечной системы.
Специальная выносливость – это способность к эффективному выпол-нению работы и преодолению утомления в условиях, определяемых конкретного вида деятельности (В. Н. Ефременко, 2019).
Отечественные ученые предложили вариант различать специальную тренировочную выносливость, которая выражается в показателях суммарной интенсивности специфической работы, выполняемых в тренировочных занятиях, микроциклах и более крупных образованиях тренировочного процесса и специальную соревновательную выносливость (Г. И. Ибатуллина, 2022).
Такой ученый как И. С. Барчуков (2012) дает следующее определение специальной выносливости «способность совершать работу заданного характера в течение возможно более длительного времени».
Разное мнение в отношении содержания одного и того же понятия за-трудняет понимание между представителями различных видов спорта. Кроме того, отсутствие теоретических установок не позволяет нам строго определить направленность учебно-тренировочного процесса.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аверьянов, И. В. Технология спортивной тренировки в избранном виде спорта: игровые виды спорта / И. В. Аверьянов, Ю. Н. Эртман, В. А. Блинов. – Омск : Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта", 2019. – 96 с.
2. Агеев, С. Л. Факторы определяющие воспитание специальной выносливости баскетболистов на этапе спортивного совершенствования / С. Л. Агеев, А. Д. Лебедев // Сб.: Образование и личность: методологические и прикладные основания – Оренбург: Оренбургский государственный педагогический университет, 2017. – С. 9-10.
3. Барчуков, И. С. Теория и методика физического воспитания и спорта / И. С. Барчуков. – Москва : КНОРУС, 2012. – 368 с.
4. Гатауллина, А. Д. Развитие спец. Выносливости у баскетболитов / А. Д. Гатауллина // Ж.: Студенческий. – 2023. – № 41-5(253). – С. 13-16.
5. Гилев, Г. А. Повышение специальной физической подготовленности спортсменов игровых видов спорта / Г. А. Гилев, А. А. Плешаков, Г. В. Сергеев // Ж. Приоритетные направления развития науки и образования. – 2015. – № 3(6). – С. 63-64.
6. Гилмуллина, Г. М. Особенности воспитания специальной выносливосити у баскетболистов в 15-16 лет / Г. М. Гилмуллина // Сб.: Вызовы XXI века – Набережные Челны: Набережночелнинский государственный педагогический университет, 2022. – С. 78-80.
7. Ефременко, В. Н. Общая и специальная выносливость баскетболистов / В. Н. Ефременко // Ж.: Актуальные научные исследования в современном мире. – 2019. – № 2-4(46). – С. 66-68.
8. Закирова, А. Р. Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры / А. Р. Закирова, С. В. Литвиненко – Челябинск: Общество с ограниченной ответственностью "АЭТЕРНА", 2015. – С. 159-161.
9. Ибатуллина, Г. И. Выносливость: понятие, методы развития, упражнения для выносливости / Г. И. Ибатуллина // Сб.: Пермский период – Пермь: Пермский институт Федеральной службы исполнения наказаний, 2022. – С. 419-421.
10. Колотнев, М. И. Значение развития выносливости у начинающих баскетболистов / М. И. Колотнев, В. С. Лихачева, В. М. Суханов // Ж.: Современные проблемы гуманитарных и общественных наук. – 2022. – № 4(41). – С. 55-60.
11. Коноплева, А. Н. Особенности воспитания специальной выносливости баскетболистов 14-15 лет методом интервальной тренировки / А. Н. Коноплева, М. Ш. Габуева, А. А. Бербеков // Сб.: WORLD SCIENCE: PROBLEMS AND INNOVATIONS – Пенза: "Наука и Просвещение" (ИП Гуляев Г.Ю.), 2018. – С. 205-209.
12. Костюк, Н. В. Выносливость, её значение в жизни студента, методика развития выносливости / Н. В. Костюк, А. А. Соболь // Ж.: Академическая публицистика. – 2023. – № 4-2. – С. 24-27.
13. Ляшко, И. А. Особенности развития специальной выносливости у баскетболистов 14-15 лет / И. А. Ляшко // Сб.: Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях – Чебоксары-Ташкент: Чувашский государственный аграрный университет, 2023. – С. 450-456.

Весь текст будет доступен после покупки