Развитие координационных способностей на уроках физической культуры при изучении раздела баскетбол у обучающихся 6 классов

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. Теоретические основы развития координационных способностей у обучающихся 6 класса 6
1.1. Характеристика координационных способностей, как физического качества 6
1.2. Возрастные особенности обучающихся 6 класса 11
1.3. Средства и методы развития координационных способностей у обучающихся 6 класса 16
ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ОБУЧАЮЩИХСЯ 6 КЛАССОВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ 22
2.1. Организация и методы исследования 22
2.2. Методика применения комплексов специальных упражнений баскетболиста на уроках физической культуры 25
2.3. Результаты опытно-экспериментальной работы по оценке эффективности комплексов специальных упражнений баскетболиста 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 32
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 34
ПРИЛОЖЕНИЯ 37

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность темы исследования. Развитие координационных способностей максимально значимо для спортсменов. Координационные способности являются основой в повышении спортивных достижений, так считает большое количество экспертов. Благодаря первоначальной специализации, сокращенному времени тренировок и сложности спортивной техники, молодые спортсмены сталкиваются с высокими требованиями с точки зрения координационных способностей. Поэтому нам нужно найти новые способы научить детей управлять своими действиями лучше и быстрее. Возможно, учитывая неврологические особенности занимающихся, большой эффект окажет расширение двигательных действий во время урока. Координационные способности часто путают с таким понятием как «ловкость». Отличие координационных способностей от ловкости заключается в том, что координационные способности это способность контролировать целостные движения своего тела, а также нужно понимать, как трансформировать произведенные формы действий или перейти к требованиям изменения соответствующих условий.
Во время полового созревания в основу закладывается совершенствование координационных способностей и овладение знаниями, умениями, навыками при выполнении упражнений. Средний школьный возраст назвали «золотым возрастом», в этот период координационные способности имеют качественный прирост.
Есть гарантия того, что размеренность и однообразие можно исключить при выполнении двигательных действий, которые помогают в развитии координационных способностей во время занятий, поэтому учебно-тренировочный процесс не будет скучным и нудным.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. Теоретические основы развития координационных способностей у обучающихся 6 класса
1.1. Характеристика координационных способностей, как физического качества
Слово "координация" латинского происхождения. Оно означает согласованность, сочетание, упорядочение. Если говорить про двигательную деятельность человека, то координационные способности используются для того, чтобы узнать слаженность его движений с требованиями окружающей среды. К примеру, рассмотрим ситуацию: на улице гололед, то поскользнувшись один человек с помощью высокого уровня координационных способностей сможет удержать равновесие, а другой, с низким уровнем координационных способностей - упадет. Благодаря этому примеру мы выявили следующее определение понятия "координационные качества".[17]
Координационные качества – это способность человека разумно контролировать движение своего тела во время решения конкретных проблем с физическими упражнениями. Для многих видов спорта важность координационных способностей неоспорима. Молодые спортсмены сталкиваются с высокими требованиями с точки зрения координационных способностей. Поэтому нам нужно найти новые способы научить детей управлять своими действиями лучше и быстрее. [5]
Эффективным способом решения этой проблемы является учет неврологических особенностей обучающихся и оптимизация учебно-тренировочного процесса. Для успешного развития физической подготовленности необходимо иметь как следует развитые координационные способности. Они дают возможность как можно лучше усвоить материал, а также использовать различные упражнения, которые являются более корректными для данной ситуации. Координационные способности совершенствует контроль над управлением двигательных действий, благодаря которому у обучающихся появляется двигательный опыт. Уже сформированные координационные способности являются необходимым условием для дальнейших жизненных испытаний. В соответствии с растущими требованиями в процессе работы они способствуют эффективному выполнению работы и повышают способность человека управлять своими движениями.[23]

Весь текст будет доступен после покупки

1. Алексеева Е. Н., Кецеров Г. А. Подвижные игры как средство повышения эффективности уроков физической культуры // Наука и образование сегодня. 2019. №12 (47).
2. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания. - М.: ФиС, 2020.– 115-127 С.
3. Абзалов Р. А., Павлова О.И., Косов М.В. Оценка уровня физической подготовленности школьников // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2019. №3. С. 50.
4. Бальсевич В.К. Методические принципы исследований по проблеме отбора и спортивной ориентации // Теория и практика физической культуры, 2018. - №1. - С.31-33.
5. Бурцев В. А. Теоретические иметодические основы развития координационных способностей в художественной гимнастике: монография [Текст] / В. А. Бурцев, Е. В. Бурцева, Г. Л. Драндров. -Чебоксары: Чувашский гос. пед. ун-т им. И. Я. Яковлева, 2014 -257 с.
6. Вохмянина Л.Л. Программа МОРФ для общеобразовательных школ (КРО). [Текст] / Л.Л. Вохмянина –М., 2001.-327с.
7. Дьячков В. М. Физическая подготовка спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 2022.- 193 с.
8. Жаркенов Е., Семенова М.В. Динамика развития координационно-двигательных умений и навыков у детей школьного возраста на уроках физической культуры // Глобус: психология и педагогика. 2019. №4 (32).
9. Елисеева И. И. Общая теория статистики: учебник /Под ред. Чл. корр. РАН И.И. Елисеевой. - 4 изд.перераб. и доп. - М.: Финансы и статистика, 2020. – 480 с.
10. Зациорский В.М. Спортивная метрология учеб, для ин-ов физ. куль. - М.: Физкультура и спорт, 2018. - 256 с.

Весь текст будет доступен после покупки