СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ФУТБОЛИСТОВ НА ЭТАПЕ УГЛУБЛЕННОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ

Введение 3
Глава I. Теоретико-методологический анализ по проблеме изучение совершенствования специальной физической подготовки футболистов 14-15 лет
7
1.1Основы физической подготовки в футболе 7
1.2 Проблемы управления тренировочным процессов 11
1.3 Сравнительный анализ методик тестирования специальной физической подготовке в различных странах
14
Заключение по I главе 23
Глава II. Методы и организация исследования 24
2.1 Методы исследования 24
2.2 Организация исследования 28
Глава III. Результаты исследования и их обсуждения
29
3.1 Методика совершенствования специальной физической подготовки у футболистов на этапе углубленной специализации
29
3.2 Изменение результатов за период эксперимента в контрольной и экспериментальной группах
34
Выводы 38
Список литературы 41

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность. Одной из отличительных черт современного футбола является его быстрота в широком смысле этого слова. Сегодня предъявляются большие требования к специальной физической подготовленности футболистов. Спортсмен должен обладать теперь быстротой реакции, мысли, передвижения, выполнения технических приемов, быстро решать тактические задачи в самых разнообразных игровых ситуациях и т.д.
Известно, что физическая подготовка футболистов является одним из важнейших факторов, от которого зависит эффективность командных, групповых, и индивидуальных действий. Каким бы техничным и тактически грамотным не был футболист, он никогда не добьется успеха без хорошей и разносторонней физической подготовленности. Не добьется успеха и команда, в которой физическая подготовленность даже одного игрока не будет соответствовать современным стандартам футбола [9].
Это обусловлено рядом причин. Во-первых, в каждом игровом эпизоде сразу несколько футболистов одновременно решают определенную игровую задачу. Для этого они должны выполнять согласованные по скорости, пространству и игровым действиям перемещения. Во-вторых, в игре каждый футболист должен быстро и точно оценивать тактические ситуации, принимать точные решенияи мгновенно реализовывать их в игре. В-третьих, футбол становится все более атлетичной игрой, насыщенной активными парными и групповыми единоборствами. В игре футболист должен выполнять много движений с максимальной амплитудой: удары, подкаты, финты. Они будут эффективными только тогда, когда у игрока будет хорошая гибкость. В основе эффективного выполнения технических приемов лежат процессы внутри мышечной и межмышечной координации, или координационные способности.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава I. Теоретико-методологический анализ по проблеме изучения совершенствования специальной физической подготовки футболистов 14-15 лет

1.1. Физическая подготовка в футболе

Развитие спорта высших достижений происходит таким образом, когда дальнейший рост результатов невозможен без научного поиска новых путей совершенствования различных сторон подготовленности спортсменов за счет эффективного построения тренировочного процесса на основе изучения взаимосвязей между эффектом управляющего воздействия (нагрузка) и состоянием объекта управления (функциональное и физическое состояние спортсмена).
Это положение в полной мере относится и к командным спортивным играм, включая футбол, где сложность процесса управления подготовкой связана с многофакторностью результативности выступлений в соревнованиях, отсутствием количественно измеряемого результата, а также противодействием команды соперника, обусловливающей неопределенность предстоящих действий противоборствующих сторон [2].
Современная система подготовки квалифицированных спортсменов представляет собой сложное многофакторное явление, имеющее конкретные цели, задачи, средства, методы, организационные формы, материально-технические условия и т. п., обеспечивающие достижение наивысших спортивных результатов.
Спортивная тренировка как важнейшая составная часть системы подготовки спортсмена представляет собой специализированный педагогический процесс, основанный на применении физических упражнений с целью совершенствования различных качеств, способностей, сторон подготовленности, обеспечивающих спортсмену достижение высоких результатов в избранном виде спорта [22]
В процессе спортивной тренировки происходят разнообразные функциональные и морфологические изменения в организме спортсмена, определяющие состояние его тренированности.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Басик, Т. В. Способ оценки выносливости. // Теория и практика физической культуры, - 2018. - 289 с. - Текст: непосредственный.
2. Белаид, М. А. Структура и содержание тренировочного процесса юных футболистов в подготовительном периоде на этапе спортивного совершенствования: автореферат дис. кандидата педагогических наук / М. Белаид. - Тамбов, 2016. – 24 с.- Текст : непосредственный.
3. Бишопс, К. А. Единоборство в футболе. - М.: Человек, - 2013. - 168 с. ISBN-5-93127-232-1 Текст: непосредственный.
4. Богданова, И. П. Тесты в спортивной практике. Журнал «Спорт в школе» - 2014. - 90 с. Текст: непосредственный.
5. Галкин, П.В. Эффективность кругового метода тренировки при воспитании физических качеств футболистов 12-13 лет / П.В. Галкин, С.П. Завитаев, В.А. Опейкина // Профессиональная подготовка современного специалиста в условиях преддипломной практики. - 2015. - С. 69-72- Текст : непосредственный.
6. Гелдимырадов, Ч. Метод круговой тренировки в воспитании двигательных способностей юных футболистов / Ч. Гелдимырадов, А.П. Ярошинская // Развитие современных методик и инноваций в физической культуре и спорте. - 2019. - С. 16-19. - Текст : непосредственный.
7. Гибадуллин, И.Г. Особенности планирования тренировочного процесса у футболистов 15-16 лет на основе учета их биоэнергетических типов: монография / И.Г. Гибадуллин, В.С. Кожевников. - Ижевск, 2011. – 244 с.- Текст : непосредственный.
8. Губа, В.П. Эффективность начальной физической и технической подготовки в футболе / В.П. Губа, Р.Р. Кузнецов, Р.Р. Кузнецов // Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2015. - № 4 (14). - С. 7-13. - Текст : непосредственный.
9. Денисенко, Д.Ю. Эффективность кругового метода при воспитании физических качеств школьников 12 - 13 лет / Д.Ю. Денисенко, 38 Ю.П. Денисенко, Р.В. Фаттахов // Современные проблемы и перспективы развития системы подготовки спортивного резерва в преддверии XXXI Олимпийских игр в Рио-Де-Жанейро. - 2015. - С. 382-383. - Текст : непосредственный.
10. Ефимов, С.Д. Содержание адаптивно-укрепляющей тренировки в структуре годичного цикла футболистов 15-16 лет: диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / С.Д. Ефимов. - Москва, 2011. – 155 с.- Текст : непосредственный.

Весь текст будет доступен после покупки