ВЛИЯНИЕ БИОЛОГИЧЕСКОЙ АКТИВНОЙ ДОБАВКИ «РЕКИЦЕН-РД» НА ОРГАНИЗМ ЖЕНЩИН, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИТНЕСОМ

Введение……………………………………………………………………..…….3

Глава 1. Теоретические основы проблемы ожирения в современном обществе
1.1. Эпидемиология ожирения ………………………………………….……….8
1.2. Современный взгляд на этиологию ожирения …………………………...10
1.3. Основные принципы терапии ожирения………………………………….21
1.4. Причины неэффективности лечения ожирения…………………………..31
1.5. Место биологически активных добавок в спортивном питании………..37

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования………………………………………………………..42
2.2. Методы исследования………………………………………………………42
2.3. Организация исследования…………………………………………………51

Глава 3. Содержание комплексной программы, направленной на улучшение морфофункционального состояния женщин 20-25 лет с ожирением 1 степени, занимающихся фитнесом…….……………………………………………….…52

Глава 4. Эффективность комплексной программы занятий фитнесом, включающей применение БАД «Рекицен-РД»…………………………...……55

Выводы………………………………………………………………………...…67

Список литературы…………………………………………………………...….69

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. В настоящее время проблема избыточного веса и ожирения коснулась всех — независимо от социального статуса, возраста, пола и места проживания. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2025 г. половина населения планеты будет иметь избыточный вес. Эпидемиологические исследования показали, что две трети населения американского континента имеют избыточный вес. По подсчетам экспертов, ожирение является причиной преждевременной смерти около трехсот тысяч американцев в год. В странах Западной Европы до 30% взрослого населения имеют избыточную массу тела. В некоторых регионах Восточной Европы доля полных людей достигла 38%.
Предполагается, что в России в среднем до 30% лиц трудоспособного возраста имеют избыточный вес.
В наиболее развитых странах Восточного региона, таких как Япония, Китай, Корея, где проблема ожирения еще недавно не была так актуальна, отмечается значительный прирост количества людей, имеющих избыточную массу тела. Так, в Японии их число составляет от 17 до 24% взрослого населения страны. В Китае объявлена эпидемия ожирения, т. к. почти четверть всего населения имеет избыточную массу тела.
Определяющим в выборе тактики лечения ожирения является длительность и степень его выраженности, наличие метаболических нарушений и хронических заболеваний, предшествующий опыт лечения ожирения, возраст, особенности пищевого поведения и образа жизни больного.
Известно, что лечение любых хронических заболеваний является достаточно сложным процессом, так как требует постоянного самоконтроля и существенного изменения образа жизни. В современной клинической практике используются различные методы лечения ожирения: диетотерапия, лечебная физкультура, физиотерапия, фармакотерапия, психотерапия, хирургическое лечение. Проведено большое количество рандомизированных, плацебо-контролируемых исследований по изучению эффективности этих методов терапии как в отдельности, так и в различных комбинациях. Доказано, что только изменение образа жизни и привычек питания дадут возможность пациенту навсегда избавиться от лишних килограммов.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРОБЛЕМЫ ОЖИРЕНИЯ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ

1.1. Эпидемиология ожирения

В XXI веке тема избыточного веса и ожирения тревожит все человечество. Эта проблема коснулась всех — независимо от социального статуса, возраста, пола и места проживания [5,38].
Ожирение — хроническое, рецидивирующее заболевание, тесно ассоциированное с сахарным диабетом 2 типа (СД2), сердечно-сосудистой и онкологической патологией, нарушениями функции опорно-двигательного аппарата, репродуктивной системы и др.
Темпы распространения ожирения как в экономически развитых странах, так и в развивающихся государствах сопоставимы с масштабами эпидемии [32].
До 1980 г. частота ожирения в индустриально развитых странах не превышала 10%. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), уже в 2005 г. свыше 1,6 млрд населения планеты имели избыточный вес, в том числе более 400 млн — ожирение. Согласно прогнозу, к 2025 г. избыточная масса тела будет отмечаться у 2,3 млрд человек и более чем у 700 млн — ожирение [55].
Как свидетельствуют результаты эпидемиологических исследований, выполненных Международной ассоциацией по изучению ожирения (IASO), бесспорными мировыми лидерами по распространенности ожирения являются страны Западной Европы и США.
За последние 25 лет в странах Европейского Союза (ЕС) количество больных ожирением утроилось и составило 130 млн, еще 400 млн человек имеют избыточную массу тела, что в целом составляет практически 50% взрослого населения. Кроме того, в странах ЕС избыток веса наблюдается у 20% детей, в том числе у трети из них — ожирение [17, 26].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Адельшина, Г.А. Спортивная морфология: лекционный курс: учебное пособие / Г.А. Адельшина, Е.В. Зубарева. – Волгоград: ФГБОУ ВО «ВГАФК», 2016. – 78 с.
2. Алипов, Н.Н. Руководство к практическим занятиям по нормальной физиологии / Н.Н. Алипов, Д.А. Ахтямова, В.Г. Афанасьев; под. ред. С.М. Будылиной. – М.: Академия, – 2006. – 395 с.
3. Алфёрова, В.И. Распространенность ожирения во взрослой популяции российской федерации (обзор литературы) / В.И. Алфёрова, С.В. Мустафина С.В. // Ожирение и метаболизм. – 2022. - № 19 (1). – С. 96-105.
4. Андреева, Е.Н. Ожирение - угроза репродуктивного потенциала России / Е.Н. Андреева, Е.В. Шереметьева, В.А. Фурсенко // Ожирение и метаболизм. – 2019. - № 16 (3). – С. 20-28.
5. Ачкасов, Е. Е. Врачебный контроль в физической культуре / Е. Е. Ачкасов, С. Д. Руненко, С. Н. Пузин, О. А. Султанова, Е. А. Талабум. - М.: ООО «Триада – Х», 2012. - 130 с.
6. Багнетова, Е. А. Гигиена физического воспитания и спорта. Курс лекций / Е.А. Багнетова. — М.: Феникс, 2017. — 256 c.
7. Барчуков, И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ.высш. учеб.заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 336 - 415с.
8. Бегметова, М. Х. Координационные способности девушек с 1-й степенью ожирения: влияние средств волейбола и триастина / М.Х. Бегметова // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. – 2022. - № 7 (3). – С. 82-87.
9. Бугаевский, К. А. Особенности ряда антропометрических и морфологических показателей у студенток с повышенной массой тела при занятиях физической культурой / К.А. Бугаевский
// Морфология - физической культуре, спорту, клинической и авиационно-космической медицине. - Малаховка, 2017. - С. 51-54.
10. Васильковская, Ю.А. Методика комплексного применения средств физической культуры в процессе оздоровительных занятий / Ю.А. Васильковская, Э.Г. Лактионова, Н.М. Нефедова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2014. – № 10 (116). – С. 4346.
11. Вербовой, А.Ф. Ожирение - основа метаболического синдрома / Вербовой А.Ф., Вербовая Н.И., Долгих Ю.А. // Ожирение и метаболизм. – 2021. - № 18 (2). – С. 142 - 149.

Весь текст будет доступен после покупки