Эффективность влияния занятий физической культурой в группах продленного дня на морфофункциональное развитие школьников 8-9 лет

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ В ГРУППАХ ПРОДЛЕННОГО ДНЯ 5
1.1 Морфофункциональные особенности детей младшего школьного возраста 6
1.2 Ежедневные физкультурные занятия в группах продлённого дня………..9
1.3 Организация лыжных тренировок в группах продленного дня 16
Выводы по первой главе………………………………………………………..20
ГЛАВА 2 ВЛИЯНИЕ ЛЫЖНЫХ ТРЕНИРОВОК В ГРУППАХ ПРОДЛЕННОГО ДНЯ НА МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ ШКОЛЬНИКОВ 8-9 ЛЕТ 23
2.1 Организация и методы исследования. 23
2.2 Результаты исследования и их обсуждение…………………..…….29
Выводы по второй главе…………………………….…………………..34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 37
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 39

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. В современной общеобразовательной школе направленность и содержание учебно-воспитательного процесса включает в себя целенаправленное развитие психических и физических способностей человека, реализация которых возможна при сохранении и укреплении здоровья в процессе обучения и воспитания. Формирование у учащихся школы здорового образа жизни является одним из приоритетных направлений в образовании.
По статистике 90% детей школьного возраста имеют нарушения в здоровье. Образовательные учреждения не всегда учитывают в школах медико-психофизиологическое состояние детей при их обучении. Усугубляет проблему дополнительные неблагоприятные факторы: неправильное организованное питание в школе и расписание уроков, учёба в 2 смены, эмоционально-стрессовые перегрузки, нарушение санитарно-гигиенических требований в организации педагогического процесса, гиподинамия, ухудшение материального положения многих семей учащихся.
В настоящее время в педагогической практике наметилась тенденция к переходу образованию, которое направлено на конкретного ребёнка с его личностными особенностями. Наблюдается новые виды учебных заведений, появляются классы с уклоном по изучению отдельных предметов, усложняются педагогические технологии.

Весь текст будет доступен после покупки

1.1. Морфофункциональные особенности детей младшего школьного возраста

Младший школьный возраст считают наиболее благоприятным, он выделяется среди других возрастов наименьшей заболеваемостью.
В это время происходит накопление сил для последующих этапов жизни. Рост физических сил происходит одновременно с умственным развитием.
Нервная система. Границы младшего школьного возраста устанавливаются с 6 – 7 до 9 – 10 лет. В этот период происходит дальнейшее физическое и психофизиологическое развитие ребенка. Прежде всего, совершенствуется работа головного мозга и нервной системы. Несовершенство регулирующей функции коры проявляется в свойственных детям данного возраста особенностях поведения, организации деятельности и эмоциональной сферы: младшие школьники легко отвлекаются, не способны к длительному сосредоточению, возбудимы, эмоциональны. Эти особенности описаны в учебнике И.В. Дубровиной.
Костная и мышечная система. Младший школьный возраст характеризуется относительно равномерным развитием опорно-двигательного аппарата, но интенсивность роста отдельных размерных признаков различна. Так длина тела увеличивается в этот период в большей мере, чем его масса. Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани. Позвоночный столб сохраняет большую подвижность до 8 - 9 лет. В учебном пособии Ж.К. Холодова и В.С. Кузнецова приводятся описания особенностей костной и мышечной системы.
Сердечно-сосудистая система. Отношение веса сердца к весу тела приближается в этом возрасте к такому же, как у взрослых, однако, снабжение кровью тканей тела происходит почти в два раза быстрее. Этим обеспечивается более интенсивный обмен веществ. Частота пульса в возрасте 7 - 11 лет колеблется между 84 и 90 ударами в минуту. Процесс развития сердца еще не завершен, чем объясняются резкие колебания частоты пульса под влиянием незначительных причин. В то же время отмечается быстрая приспособляемость к нагрузкам
Дыхательная система. Недостаточная глубина дыхания компенсируется сравнительно высокой частотой - от 20 до 22 раз в минуту.
Обмен веществ становится активнее, так как продолжающийся рост и увеличение веса тела требуют усиленного питания. Детей данного возраста необходимо кормить 4 - 5 раз в сутки.
В этот период совершенствуются естественные движения, они становятся все более координированы. Однако, развитие механизмов центральной нервной системы еще недостаточно, поэтому дети 7 - 11 летнего возраста быстро утомляются, следовательно, деятельность, выполняемая детьми, должна быть разнообразна по характеру, воздействию на те или иные мышечные группы или системы организма, а также чередоваться с краткосрочным отдыхом, тогда дети не будут утомляться.
Под морфофункциональными особенностями детей понимают совокупность морфологических и функциональных свойств организма, позволяющих судить об индивидуальных параметрах его строения и функций, формирующихся под влиянием внешних и внутренних факторов и определяющих его реактивность и резистентность на разных этапах онтогенеза.
Динамика формирования морфологических и антропометрических параметров организма лежит в основе возрастной периодизации, согласно которой дети 7 лет находятся на этапе конечного цикла первого детства, а дети 8 лет на начальном цикле второго детства (Бунак В.В., 1965). Следует отметить, что вопросы возрастной периодизации до настоящего времени остаются дискуссионными. В основе периодизации онтогенеза могут лежать различные критерии, в зависимости от подходов, используемых авторами. Специфика целостного функционирования организма, как критерия возрастной периодизации, была предложена И.А. Аршавским (1975). Автор предложил выделять на каждом этапе развития в качестве критерия ведущую функцию, определяющую способ взаимодействия организма с окружающей средой. По мнению С.М. Громбах (1965), в возрастной периодизации важно учитывать степень зрелости и функциональной готовности органов и систем.
Согласно медико-биологической классификации возрастных периодов детства, разработанной специалистами Института возрастной физиологии детей и подростков РАО, дети 6-7 лет характеризуются усилением ростовых процессов, повышением координации движений, высокой пластичностью анализаторных систем, повышением прочности динамического стереотипа, развитием абстрактного мышления. Согласно данной классификации дети с 8-летнего возраста различаются по темпам развития, типам дыхания, уравновешенности нервных процессов в зависимости от пола.
В качестве критериальных оценок в период первого детства положена интенсивность развития и высокая пластичность коры головного мозга; в период второго детства – адаптация организма к школьному обучению и развитие абстрактного мышления. Вместе с тем дети 5–7-и лет находятся во втором критическом периоде, который характеризуется дисгармоничностью развития, в связи с увеличением темпов роста (полуростовой скачок), изменением степени напряжения деятельности физиологических систем организма, высших психических функций (Фарбер Д.А., Безруких М.М.).
В коллективной монографии «Адаптация и здоровье. Теоретические и прикладные аспекты» (Казин Э.М. и соавт.) акцентируется внимание на том, что границы этапов развития весьма условны и зависят от климатических, этнических, социальных и ряда других факторов. Следовательно, как указывают авторы, необходимо обращать внимание на оценку индивидуальных вариантов развития. Сочетание возрастного и индивидуального подходов к изучению особенностей функционирования организма и систем органов может обеспечить разработку адекватных гигиенических и педагогических мер, способствующих сохранению и укреплению здоровья и прогрессивному развитию организма и личности индивида.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Агаджанян, H.A. Физиология человека: учебник для студентов / H.A. Агаджанян, Л.З. Телль, В.И. Циркин, С.А. Чеснокова. – 5-е изд. – М.: Издательство НГМА, 2013. – 528 с.
2. Агаджанян, H.A. Проблемы адаптации и учение о здоровье: учеб. пособие / H.A. Агаджанян, P.M. Баевский, А.П. Берсенева. – М.: Изд-во РУДН, 2016. – 284 с.
3. Антропова, М.В. Возрастная динамика работоспособности / М.В. Антропова, Г.Г. Манке, Т.Д. Кузнецова // Физиология развития ребенка. – М.: УРАО, 2013. – 347 с.
4. Большая энциклопедия дыхательных гимнастик / [автор-составитель Л. Орлова]. – Мн.: Харвест, 2017. – 223 с.
5. Быков, Е.В. Влияние уровня двигательной активности на функциональное состояние здоровых учащихся 12-17 лет и физиологическое обоснование оздоровительных программ: дис. ... д-ра мед. наук / Евгений Васильевич Быков. – Курган, 2012. – 316 с.
6. Вайнбаум, Я.С. Гигиена физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Я.С. Вайнбаум, В.И. Коваль, Т.А. Родионова. – 4-е изд., стер. – М.: Академия, 2015. – 240 с.
7. Василевская, Е.С. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня начальной школы: пособие для учителей начальных классов / Е.С. Василевская. – Мозырь: Белый ветер, 2017. – 54 с.
8. Виноградова, JI.B. Влияние различных режимов двигательной активности на состояние здоровья и морфофункциональные особенности учащихся первых классов г. Смоленска: дис. ... канд. мед. наук / JIариса Bикторовна Виноградова. – Смоленск, 2004. – 134 с.
9. Вишнякова, C.B. Методика использования дыхательных упражнений на начальном этапе подготовки в художественной гимнастике: дис. ... канд. пед. наук / Cветлана Владимипровна Вишнякова. – Волгоград, 2009. – 142 с.

Весь текст будет доступен после покупки