Гендерные различия в проявлении переживания стресса у мужчин и женщин.

ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ СТРЕССА В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ НАУКЕ 5
1.1 Подходы к пониманию стресса 6
1.2. Психологические симптомы стресса и стили адаптации к стрессу 18
ВЫВОД ПО ГЛАВЕ 1 26
ГЛАВА 2. ПОНЯТИЕ ГЕНДЕРА В ПСИХОЛОГИИ 28
2.1 Подходы к изучению гендера 28
2.2. Гендерные особенности переживания стресса 45
ВЫВОД ПО ГЛАВЕ 2 51
ГЛАВА 3. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ГЕНДЕРНЫХ РАЗЛИЧИЙ В ПЕРЕЖИВАНИИ СТРЕССА У МУЖЧИН И ЖЕНЩИН 53
3.1. Программа эмпирического исследования 53
3.2. Анализ и результаты выявления гендерных закономерностей проявления тревожности. 57
ВЫВОД 62
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 65

Весь текст будет доступен после покупки

В современном обществе стресс стал одной из главных причин ухудшения психического и физического здоровья людей. Сложные жизненные условия, высокая конкуренция и постоянная нагрузка создают благоприятную почву для развития стрессовых ситуаций. Важно отметить, что переживание стресса не является универсальным опытом, а имеет свойства, проявляющиеся по-разному у мужчин и женщин, что и делает тему нашего исследования актуальной.
В последние десятилетия тема стресса привлекает всё большее внимание исследователей, психологов и специалистов в области здравоохранения. Стресс можно рассматривать как естественную реакцию организма на внешние и внутренние раздражители, однако его влияние на здоровье и поведение людей требует глубокого анализа, особенно в контексте гендерных различий. Актуальность исследования гендерных различий в переживании стресса заключается в том, что мужчин и женщин подвержены различным стилям жизни, социальной роли и культурным ожиданиям, что в свою очередь формирует разные способы восприятия и реакции на стрессовые ситуации.
Существуют обширные исследовательские данные, указывающие на то, что переживание стресса может существенно варьироваться в зависимости от пола. Исследования показывают, что мужчины чаще реагируют на стресс агрессией или избеганием, в то время как женщины имеют тенденцию справляться с ним через эмоциональное выражение и социальную поддержку. Эти различия могут объясняться как биологическими факторами, так и социально-культурными условиями, которые формируют разные психоэмоциональные модели. В связи с этим объектом нашего исследования становятся мужчины и женщины, как два контрастных полюса, обладающих различным опытом и реакциями на стресс.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ СТРЕССА В ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ НАУКЕ

1.1 Подходы к пониманию стресса

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Открывая глаза утром, мы уже нервничаем по поводу ближайших дел и задач. Стресс преследует нас на работе, в учебе, в социальных сетях, дома – везде. Он может возникнуть из-за маленькой неприятности или серьезной проблемы, но всегда способен оказать негативное воздействие на нашу психическую и физическую составляющие.
История изучения стресса связана с именем Ганса Селье. В 1936 г. в английском журнале «Nature» им было опубликовано письмо в редакцию, которое называлось «Синдром, вызываемый различными повреждающими агентами». Именно с этого момента началось научное изучение стресса как общего адаптационного синдрома (ОАС).
Стресс является термином, который используется для описания разнообразных состояний, возникающих у человека в ответ на экстремальные или необычные события, а также на воздействие факторов, создающих давление на жизнедеятельность, и внешней среды.
Стресс – состояние, наступающее в противоположность покою и гармонии души. Но при тяжелых формах стресса, мы можем переживать горе, страдание и другие мучения, связанные с ним.
Оптимальный уровень стресса способен вызвать положительные эффекты: приятное возбуждение, душевный и творческий подъем. С другой стороны, стрессом называются все раздражители (физические, социально психологические), которые вызывают состояние высокой напряженности, физического и психического дискомфорта, душевного потрясения и другие стресс - эффекты.
Стресс нередко ассоциируется с негативным воздействием на организм и эмоциональное состояние человека. Однако, стоит отметить, что существует оптимальный уровень стресса, который может дать положительный результат.
Когда мы находимся в состоянии приятного возбуждения, наше тело и разум стимулируются и работают на пике возможностей.
Стресс – это состояние беспокойства и психического напряжения, которое возникает в ответ на трудные ситуации. В повседневной жизни каждого человека возникают проблемы и угрозы, и стресс является естественной реакцией на эти события. Он фокусирует внимание человека на проблеме и позволяет ему мобилизовать свои ресурсы для ее решения.
Стресс – это, по сути, защитная реакция организма на внешние угрозы. Когда мы ощущаем стресс, наш организм вырабатывает больше адреналина, что придает нам дополнительную энергию и помогает справиться с трудностями. Однако, если стресс становится хроническим и продолжается долгое время, он может нанести серьезные вред нашему организму и вызвать различные заболевания.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Апчел В. Я. Стресс и стрессоустойчивость человека. СПб.: Воен.-мед. академия, 2019. 85 с.
2. Аракелов Г. Г. Стресс и его механизмы // Вестник Моск. Ун-та. Сер. 14, Психология. 2005. №4. С. 45-54.
3. Берн Ш. Гендерная психология. СПб., 2011. С. 156.
4. Бем С. «Линзы гендера. Трансформация взглядов на проблему неравенства полов»//2004г. 331с.
5. Бодров В. А. Информационный стресс. М.: ПЕР-СЭ, 2004. 382 с. С. 4.
6. Бодров В. А. Психологический стресс: развитие и преодоление М.: ПЕР СЭ, 2006. 528 с., с. 102
7. В.Р. Бильданова, Г.К. Бисерова, Г.Р. Шагивалеева. Елабуга:Психология стресса и методы его профилактики: учебнометодическое пособие / Сост. ЕИ КФУ, 2015. 142 с.
8. Бок Гизела. История, история женщин, история полов, 1994г, вып. 6 391с.
9. Брайт Д. Стресс. Теории, исследования, мифы: Секреты болезни цивилизации: 2-е междунар. изд. М.: ОЛМА-Пресс, 2013. 352 с
10. Воронина, О.А.. Феминизм и гендерное равенство / О.А. Воронина; Рос. акад. наук, Ин-т философии. - Москва : Едиториал УРСС, 2004. - 318,[1] с.; 22.;
11. Газиева М. В. Современные подходы к проблеме исследования стресса и стрессоустойчивости [Электронный ресурс] // МНКО. 2018. №3 (70). URL: https://cyberleninka.ru/ article/n/sovremennye-podhody-k-problemeissledovaniya-stressa-i-stressoustoychivosti
12. Гарфинкель Гарольд «Исследования по этнометодологии»// Издательство Питер, 2007г., 335с.

Весь текст будет доступен после покупки