ИЗУЧЕНИЕ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

Введение 3
1 Современное состояние проблемы стрессоустойчивости в подростковом возрасте 7
1.1 Теоретические подходы к пониманию стрессоустойчивости как психического процесса 7
1.2 Особенности стрессоустойчивости в подростковом возрасте 14
Выводы по 1 главе 23
2 Экспериментальное исследование стрессоустойчивости в подростковом возрасте 24
2.1 Цель, задачи, методика исследования 24
2.2 Анализ результатов экспериментального исследования 28
Выводы по 2 главе 39
Заключение 41
Список использованных источников 44
Приложения 51

Весь текст будет доступен после покупки

Стресс в нашей жизни встречается ежедневно – дома, на учебе, на улице. Управлять стрессом одними из главных навыков в жизни человека. Стресс – это ответная реакция организма человека на перенапряжение, отрицательные эмоции или просто на однообразную суету.В состояние стресса человек становится, раздражительным, капризным, нервным, нарушается его работоспособность; кроме того, свойственны депрессивные состояния, желание отгородиться от общества, ухудшается здоровье.
Стрессоустойчивость представляет собой совокупность личностных качеств, дающих возможность человеку переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, обусловленные особенностями профессиональной деятельности, без особых вредных последствий для своего здоровья, а также деятельности окружающих.
Формирование стрессоустойчивости является залогом психического здоровья людей и непременным условием социальной стабильности, прогнозируемости процессов, происходящих в обществе. Путь к психическому здоровью – это путь к интегральной личности, не разрываемой изнутри конфликтами мотивов, сомнений, неуверенностью в себе. На этом пути важно познавать особенности своей психики, что позволит не только предупреждать возникновение болезней, укреплять здоровье, но и совершенствовать самих себя и свое взаимодействие с внешним миром.
Проблема стресса и стрессоустойчивости личности представляет большой практический интерес и является объектом пристального внимания самых различных специалистов: врачей, физиологов, психологов, социологов и многих других.

Весь текст будет доступен после покупки

1 Современное состояние проблемы стрессоустойчивости в подростковом возрасте
1.1 Теоретические подходы к пониманию стрессоустойчивости как психического процесса
Изучение проблем стресса и стрессоустойчивости личности является актуальным уже на протяжении многих лет. Среди исследователей, занимающихся изучением вопросов в данной области такие ученые как Л. И. Анциферова, Н. Б. Витт, Б. Х. Варданян, Л. В. Куликов, Г. Селье, Е. Л. Щербаков и другие.
В переводе с английского языка «Stress» обозначает давление, усилие, напряжение, а также внешнее влияние, создающее это состояние. Понятие «стресс» подверглось со временем существенным изменениями стало применяться более широко. В большом толковом словаре русских существительных понятие стресс расшифровывается как «состояние повышенного нервного напряжения, перенапряжения, вызванное каким-либо сильным воздействием и являющееся защитной реакцией организма на различные неблагоприятные факторы» [7].
Стресс в психологии рассматривается как «состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку» [37].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абабков, В. А. Адаптация к стрессу. Основы теории,диагностики, терапии / В. А. Абабков, М. Перре. – Санкт-Петербург, 2014. – 163 с.
2. Аболин, Л. М. Психологические механизмы эмоциональнойустойчивости человека / Л. М. Аболин. – Казань : Издательство Казанскогоуниверситета, 2017. – 262 с.
3. Алиев, Х. М. Метод «Ключ» в борьбе со стрессом / Х. М. Алиев. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2011. – 214 с.
4. Атмурзаева, М. А. Стрессоустойчивость в подростковом возрасте и особенности преодоления трудных жизненных ситуаций / М.А. Атмурзаева // Перспектива – 2020 : материалы Международной научной конференции студентов, аспирантов и молодых учёных. – Нальчик, 2020. – С. 18–23.
5. Баламошева, Е. С. Теоретические основы исследования проблем стрессоустойчивости у подростков в психолого-педагогической науке / Е. С. Баламошева, Т. В. Снегирева // XX Всероссийская студенческая научно-практическая конференция Нижневартовского государственного университета : сборник статей. – Нижневартовск, 2018. – С. 278–281.
6. Белашина, Т. В. Взаимосвязь стрессоустойчивости и локус контроля в юношеском возрасте / Т. В. Белашина, Е. А. Григоренко // Развитие человека в современном мире : материалы III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – Новосибирск, 2014. – С. 200–203.
7. Белякова, А. М. Диагностика стрессоустойчивости в юношеском возрасте / А. М. Белякова, С. Е. Григорян // Актуальные исследования. – 2023. – № 19-2 (149). – С. 83–86.
8. Берстева, С. В. Социальная зрелость старшеклассников как факторформирования социальной активности // Общество, семья, личность: теория и практика решения актуальных проблем: сборник научных статей / сост. Ю. В. Братчикова / Уральский Государственный Педагогический Университет. – Екатеринбург, 2013.
9. Бобровникова, Н. С. Особенности стрессоустойчивости подростка в современной образовательной среде / Н. С. Бобровникова // KazakhstanScienceJournal. – 2021. – Т. 4. – № 8(33). – С. 5–9.
10. Бодров, В. А. Психологический стресс: развитие учения и современное состояние проблемы / В. А. Бодров. – Москва : ПЕР СЭ, 2006.
11. Божович, Л. И. Проблемы формирования личности: избр.психол.тр. / Л. И. Божович; под ред.А. А. Бодалева. – Москва ; Воронеж, 1995. – 350 с.
12. Бондаренко, А. С. Особенности стрессоустойчивости современных подростков / А. С. Бондаренко // IuvenisMagister : Научный альманах. – Ставрополь : Ставропольский государственный педагогический институт, 2021. – С. 106–112.
13. Бохан, Т. Г. Стресс и стрессоустойчивость: опыт культурно-исторического исследования : монография / Т. Г. Бохан. – Томск : Иван Федоров, 2008.
14. Варданян, Б. Х. Механизмы регуляции эмоциональной устойчивости // Категории, принципы и механизмы психологи. Психические процессы/ Б. Х.Варданян. – Москва : Наука, 2008. – 542 с.
15. Васильева, Т. Теоретические подходы к осмыслению понятия «Эмпатия» / Т. Васильева // Актуальные проблемы теории, истории и практики социальной работы : Сборник научных статей студентов и преподавателей кафедры теории и методологии социальной работы. – Москва : Перспектива, 2014. – С. 171–173.
16. Василюк, Ф. Е. Психология переживания / Ф. Е. Василюк. – Москва: Изд-во Моск. ун-та, 2006. – 200 с.
17. Величковский, Б. Б. Индивидуальная устойчивость к стрессу как фактор психического и соматического здоровья / Б. Б. Величковский // Здоровье нации и образование: материалы Всероссийского науч.-практ. конф. – Москва, 2009. – С. 23–25.

Весь текст будет доступен после покупки