Методика развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста во внеурочное время

Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты проблемы развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста 6
1.1 Характеристика координационных способностей и их значение 6
1.2 Средства и методы развития координационных способностей 10
1.3 Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста 17
Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования 22
2.1 Цель и задачи исследования 22
2.2 Методы исследования 22
2.3 Организация исследования 24
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 25
Заключение 30
Список использованных источников 31

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. В настоящее время одной из основных задач физического воспитания детей младшего школьного возраста является обеспечение всесторонней физической подготовленности каждого ребёнка, развитие физических качеств и способностей, среди которых координационные способности занимают одно из центральных мест.
Для развития координационных способностей используются физические упражнения повышенной координационной сложности и содержащие элементы новизны. Сложность физических упражнений можно увеличить за счет изменения пространственных, временных и динамических параметров, а также за счет внешних условий, изменяя порядок расположения снарядов, их вес, высоту; изменяя площадь опоры или увеличивая ее подвижность в упражнениях на равновесие; комбинируя двигательные навыки; сочетая ходьбу с прыжками, бег и ловлю предметов; выполняя упражнения по сигналу или за ограниченный промежуток времени.
Дети младшего школьного возраста активно развиваются и учатся в процессе игры и движения. Одним из важнейших аспектов развития является формирование координационных способностей, которые влияют на уровень физической подготовки и общую адаптацию организма ребенка. Внеурочное время, когда дети не заняты учебой, представляет собой оптимальный период для развития координационных способностей и поддержания физической формы.
Поскольку координационные способности играют такую важную роль в жизни человека, то они достаточно давно являются предметом изучения различных исследователей. Структура двигательных действий отражена в трудах таких ученых, как В.К. Бальсевич, Н.А. Бернштейн, Ю.Д. Железняк, Л.П. Матвеев, И.М. Туревской утверждает, что данные способности развиваются у детей школьного возраста от 7 до 18 лет.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические аспекты проблемы развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста

1.1 Характеристика координационных способностей и их значение

Координация – это способность человека рационально согласовывать движения звеньев тела при решении конкретных двигательных задач [2]. Координация характеризуется возможностью людей управлять своими движениями. Сложность управления опорно-двигательным аппаратом заключается в том, что тело человека состоит из значительного количества биозвеньев, которые имеют более ста степеней свободы.
В.Н. Платонов считает, что под координационными способностями следует понимать умение человека наиболее совершенно, быстро, точно, целесообразно, экономно и находчиво решать двигательные задачи, особенно сложные и возникающие неожиданно [25].
Определений много, но, несмотря на их многообразие, мнения авторов схожи в том, что координационные способности обеспечивают выполнение самых разнообразных движений, свойственных различным видам двигательной деятельности, причем способности могут достичь такого уровня, что выполнение осуществляется быстро даже в нестандартных ситуациях.
Координационные способности – это комплекс физических качеств, который обеспечивает точность и гармоничность движений, а также умение управлять своим телом в пространстве. Это включает в себя силу, гибкость, быстроту, точность, равновесие, ориентацию в пространстве и другие качества.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Акимова, М.К. Психофизиологические особенности индивидуальности школьников: Учет и коррекция [Текст]: учебное пособие для студентов вузов по спец. педагогики и психологии / М. К. Акимова, В.Т. Козлова. – М.: Академия, 2000. – 157 с.
2. Алиев, М.Н. Двигательная активность младших школьников и пути ее оптимизации в начальной школе М.Н. Алиев // Известия Южного федерального университета. Педагогические науки. 2010 .- № 4 .- С. 80-88.
3. Аникин, А.А. Подвижные игры как средство формирования координационных способностей у младших школьников А.А. Аникин // Вестник спортивной науки. – 2014. - №6. – С. 17-19.
4. Бернштейн, Н.А. О ловкости и её развитии [Текст]: публикация подготовлена профессором И.Н. Фейгенбергом / Н.А. Бернштейн. – М.: Физкультура и спорт, 1991.- 287 с.
5. Бернштейн, Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности [Текст] / Н.А. Бернштейн. - М.: Медицина, 1966. - 349 с.
6. Ботяев, В.Л. Взаимосвязь и динамика проявления координационных способностей как фактор актуализации системы спортивного отбора [Текст] / В.Л. Ботяев, Е.В. Павлова // Вестник спортивной науки. – 2015. - №2. – С. 23-26.
7. Вишня, П.М. Подвижные игры на склоне / П.М. Вишня // Физическая культура в школе. 2017 .- № 8 .- С. 10-11.
8. Воронина, Г.А. Двигательная активность и развитие детей младшего школьного возраста / Г.А. Воронина // Физическая культура в школе. 2009 .- № 8 .- С. 27-29.
9. Еркомайшвили, И.В. Основы теории физической культуры [Текст]: Курс лекций / И.В. Еркомайшвили. – Екатеринбург: ГОУ ВПО УГТУ, 2004. – 192 с.
10. Ермолаев, Ю.А. Возрастная физиология [Текст]: учебное пособие / Ю.А. Ермолаев. – М.: Высшая школа, 2001. – 420 с.
11. Капустин, А.Г. Развитие физических качеств средствами игровой деятельности [Текст] / А.Г. Капустин // Физическая культура в школе. – 2016. - №1. – С. 15-19.

Весь текст будет доступен после покупки