содержание
ВВЕДЕНИЕ......................................................................................................3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНОВ.......................................................................................................7
1.1. Закономерности развития у спортсменов функциональных возможностей.............................................................................................................7
1.2. Факторы и физиологические механизмы, обусловливающие физическую работоспособность спортсменов......................................................14
1.3. Характеристика этапа спортивного совершенствования......................21
Заключение по главе 1…………………………………………....……....…26
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ...................28
2.1. Методы исследования..............................................................................28
2.2. Организация педагогических исследований..........................................31
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ.......................................................................................................35
3.1. Комплекс упражнений для реализации функциональных возможностей спортсмена……..............................................................................35
3.2. Результативность влияния комплекса физических упражнений на развитие физических качеств и функциональных возможностей организма................................................................................................................48
Заключение по главе 3………...…………………....…..……........……......58
ВЫВОДЫ……………………………………………………………..…….60
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………........………64
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНОВ.......................................................................................................7
1.1. Закономерности развития у спортсменов функциональных возможностей.............................................................................................................7
1.2. Факторы и физиологические механизмы, обусловливающие физическую работоспособность спортсменов......................................................14
1.3. Характеристика этапа спортивного совершенствования......................21
Заключение по главе 1…………………………………………....……....…26
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ...................28
2.1. Методы исследования..............................................................................28
2.2. Организация педагогических исследований..........................................31
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ.......................................................................................................35
3.1. Комплекс упражнений для реализации функциональных возможностей спортсмена……..............................................................................35
3.2. Результативность влияния комплекса физических упражнений на развитие физических качеств и функциональных возможностей организма................................................................................................................48
Заключение по главе 3………...…………………....…..……........……......58
ВЫВОДЫ……………………………………………………………..…….60
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ…………........………64
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст