РАЗВИТИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ 11-12 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ КАРАТЕ В ШКОЛЬНОЙ СПОРТИВНОЙ СЕКЦИИ

Введение 2
Глава 1. Изучение научно-методической литературы по теме исследования 4
1.1 Особенности анатомо-физиологического и психического развития детей 11-12 лет 4
1.2 Характеристика и критерии оценки координационных способностей школьников 11-12 лет 7
1.3 Средства и методы развития координационных способностей юных каратистов 11
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования 19
2.1 Задачи исследования 19
2.2 Методы исследования 19
2.3 Организация исследования 24
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 26
3.1. Содержание экспериментальной методики развития координационных способностей каратистов 11-12 лет в школьной секции …………………….26
3.2. Динамика подготовленности каратистов11-12 лет за время педагогического эксперимента………………………………………………....29
Выводы 35
Список использованной литературы 37
Приложение А 39
Приложение Б 43
Приложение В 45

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования обусловлена возрастающей популярностью спорта в мире. Возрастает интерес к единоборствам, среди которых выделяется карате. Перед нашими тренерами стоит сложная задача – подготовить конкурентоспособных спортсменов. Их конкурентоспособность во многом определяется координационными способностями, которые развиваются с детства. В федеральном стандарте спортивной подготовки по виду спорта "карате", такое физическое качество, как координационные способности, по уровню влияния на результативность по виду спорта "карате" относится к значительному.
В спортивных секциях карате применяют различные методы и приемы развития координационных способностей юных спортсменов. Этому способствует специальные упражнения, которые применяют при обучении детей.
В детском возрасте формируется организм, его способности, развитие, вырабатываются навыки. Наиболее удачным возрастом специалисты считают период 10-12 лет. [14]
Дети в возрасте 11-12 лет наиболее подвижные и гибкие, что объясняется связью между двигательными центрами мышц антагонистов.
Однако существует проблема в выполнении двигательных действий, которая связана прежде всего с ловкостью.
Данная тема интересовала многих авторов, таких как Бернштейн Н.А., Анохин П.К., Матвеев Л.П., Лях В.И., Запорожанов В.А., изучив опыт этих выдающихся специалистов, можно отметить, что существует различные средства и методы воспитания физических способностей у детей 11-12 лет, которые способствуют развитию функциональных возможностей организма школьников, в частности координационных способностей.
Изучив практический опыт современных мастеров карате, которые внесли весомый вклад в процесс тренировок профессиональных спортсменов, было выявлено, что необходимо уделять внимание развитию координационных способностей юных каратистов.
С целью совершенствования учебно-тренировочного процесса юных каратистов, нами была предпринята попытка разработки методики развития координационных способностей детей 11-12 лет, занимающихся в школьной спортивной секции. Это явилось определяющим обстоятельством в выборе данной темы исследования, также и составило проблему научного исследования.
Объект исследования учебно-тренировочный процесс каратистов 11-12 лет, занимающихся в детской спортивной секции.
Предмет исследования – средства развития координационных способностей юных каратистов 11-12 лет.
Цель исследования - разработка методики развития координационных способностей юных каратистов 11-12 лет, занимающихся в школьной спортивной секции карате.
Гипотеза исследования предполагается, что развитие координационных способностей у каратистов 11-12 лет будет успешным, если разработать специальную систему игр и упражнений, позволяющую воздействовать в игровой форме на развитие этого качества.
Новизна исследования состоит в том, что разработана и научно обоснована методика развития координационных способностей детей 11-12 лет, занимающихся в школьной спортивной секции.
Практическая значимость работы заключается в том, что разработанная методика развития координационных способностей каратистов 11 -12 лет может быть использована учителями физической культуры для ведения секционной работы, организации школьного спортивного клуба и ее применения, для проведения урока физической культуры, а также методика может быть использована тренерами ДЮСШ в группах начальной подготовки.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. ИЗУЧЕНИЕ НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

1.1 Особенности анатомо-физиологического и психического развития детей 11-12 лет

Согласно теоретическим исследованиям, посвященным развитию ребенка, существующие процессы ускорения и замедление роста происходит попеременно.
Рост – это количественные изменения, например, длины и массы тела, которые сопровождаются значительным повышением обменных процессов в организме[31].
По мнению Ильинича В.И, «…необходимо учитывать при физическом воспитании детей и спортивном отборе биологический возраст детей. При определении физического развития и объема интенсивности физической активности необходимо обращать внимание на биологическую зрелость ребенка».
Ильинич В.И. считает, что дети 11-12 лет характеризуются бурным развитием физической подготовки, этот возраст сенсетивный для целенаправленного занятия карате. Организм растет, развиваются нижние конечности, меняется гормональный фон, увеличиваются пропорции тела, размеры грудной клетки [9].
Каркас детей 11-12 лет характеризуется повышенной гибкостью и подвижностью, костная система – значительным количеством хрящевой ткани, эластичностью [31].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебник для педагогических институтов./ Б.А Ампарин. -М.: Просвещение, 1990.
2. Бойко, В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека./ В.В Байко. -М.: Физкультура и спорт, 1997.
3. Галеева, М.Р. Методические рекомендации по развитию гибкости спортсмена: учебное пособие./М.Р Галеева- Киев.: 1980.
4. Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учебное пособие./ Е.Н Гогунов, Б.И. Мартьянов. - М.: Академия, 2008.
5. Горбунов, Г.Д. Психология физической культуры и спорта./ Г.Д. Горбунов, Е.Н Гогунов. - М.: Академия, 2009.
6. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры./А.А. Гужаловский. - М.: Физкультура и спорт, 1998.
7. Захаров,Е.Н. Энциклопедия физической подготовки./ Методические основы развития физических качеств./Е.Н Захаров, А.В Карасев, А.А Сафнов. - М.: Лептос, 1994.
8. Ильин, Е.П. Психология спорта./Е.П. Ильин. - СПб.: Питер, 2008.
9. Ильинич, В.И. Физическая культура и жизнь студента./В.И. Ильинич. - М.: Гардарики, 2005.
10. Кипор, Г.В. Проблемы индивидуального подхода к оценке скоростно-силовой подготовленности в единоборствах (на примере параметров сенсомоторных реакций) // Теория и практика физ. Культуры./ Г.В. Кипор, А.В. Ишкови др.– 2002. – № 10. – с. 34 - 38.
11. Клещев, Ю.Н. Подготовка команды к соревнованиям: учеб. пособие / Ю.Н. Клещев.- М.: СпортАкадемПресс, 2008.
12. Лях, В.И. Двигательные способности школьников./ В.И.Лях. – М.: Просвещение, 2000.
13. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников/ В.И. Лях. – М.: Педагогика, 1998.

Весь текст будет доступен после покупки