содержание
СОДЕРЖАНИЕ 2
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ………………………..…………………9
1.1 Характеристика скоростно-силовых качеств………………………………..9
1.2 Характеристика двигательной деятельности баскетболиста……………..13
1.3 Возрастные особенности баскетболистов 14-15 лет………………………17
1.4 Средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей баскетболистов…………………………………………………………………...25
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ……………………………………………….32
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ……………….34
2.1 Организация и методы исследования………………………………………34
2.2 Выявление особенностей построения процесса воспитания скоростно-силовых способностей баскетболистов 14-15 лет……………………………..37
2.3 Теоретическое обоснование содержания технологии воспитания скоростно-силовых качеств баскетболистов 14-15 лет………………………..40
2.4 Содержание технологии воспитания скоростно-силовых качеств баскетболистов 14-15 лет………………………………………………………..41
ВЫВОДЫ ПО ВТОРОЙ ГЛАВЕ……………………………………………….43
ГЛАВА 3.ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВНЕДРЕНИЯ ТЕХНОЛОГИИ ВОСПИТАНИЯ ГИБКОСТИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА…………………………………………………….45
3.1 Результаты исследования...............................................................................45
3.2 Внутригрупповой анализ показателей уровня развития гибкости детей младшего школьного возраста до и после педагогического эксперимента…49
3.3 Межгрупповой анализ показателей уровня развития гибкости детей младшего школьного возраста до и после педагогического эксперимента…50
ВЫВОДЫ ПО ТРЕТЬЕЙ ГЛАВЕ………………………………………………53
ВЫВОДЫ 54
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….55
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………………...57
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТЧНИКОВ……………………………...58
ВВЕДЕНИЕ 4
ГЛАВА 1.ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВОСПИТАНИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ………………………..…………………9
1.1 Характеристика скоростно-силовых качеств………………………………..9
1.2 Характеристика двигательной деятельности баскетболиста……………..13
1.3 Возрастные особенности баскетболистов 14-15 лет………………………17
1.4 Средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей баскетболистов…………………………………………………………………...25
ВЫВОДЫ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ……………………………………………….32
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ……………….34
2.1 Организация и методы исследования………………………………………34
2.2 Выявление особенностей построения процесса воспитания скоростно-силовых способностей баскетболистов 14-15 лет……………………………..37
2.3 Теоретическое обоснование содержания технологии воспитания скоростно-силовых качеств баскетболистов 14-15 лет………………………..40
2.4 Содержание технологии воспитания скоростно-силовых качеств баскетболистов 14-15 лет………………………………………………………..41
ВЫВОДЫ ПО ВТОРОЙ ГЛАВЕ……………………………………………….43
ГЛАВА 3.ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВНЕДРЕНИЯ ТЕХНОЛОГИИ ВОСПИТАНИЯ ГИБКОСТИ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА…………………………………………………….45
3.1 Результаты исследования...............................................................................45
3.2 Внутригрупповой анализ показателей уровня развития гибкости детей младшего школьного возраста до и после педагогического эксперимента…49
3.3 Межгрупповой анализ показателей уровня развития гибкости детей младшего школьного возраста до и после педагогического эксперимента…50
ВЫВОДЫ ПО ТРЕТЬЕЙ ГЛАВЕ………………………………………………53
ВЫВОДЫ 54
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….55
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ………………………………………...57
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТЧНИКОВ……………………………...58
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст