Влияние занятий танцевальной направленности на развитие физических качеств детей младшего школьного возраста

ОПРЕДЕЛЕНИЯ, ОБОЗНАЧЕНИЯ И СОКРАЩЕНИЯ.......................................6
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………...……......7
1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ 10
1.1 Общая характеристика основных физических качеств 10
1.2 Возрастные особенности детей младшего школьного возраста 15
1.3 Особенности развития физических качеств у детей младшего школьного возраста 18
1.4 История возникновения танца и его влияние на занимающихся 21
2 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1 Организация и этапы исследования 24
2.2 Методы исследования 25
2.3 Экспериментальная методика развития физических качеств посредством танцев у детей младшего школьного возраста…………………...…………....30
3 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 34
3.1 Анализ результатов исследования 34
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
ВЫВОДЫ................................................................................................................53
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 55
ПРИЛОЖЕНИЕ А 59
ПРИЛОЖЕНИЕ Б 60
ПРИЛОЖЕНИЕ В 62
ПРИЛОЖЕНИЕ Г 63
ПРИЛОЖЕНИЕ Д 64
ПРИЛОЖЕНИЕ Е......................................................................................................65

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность темы настоящей работы, подтверждена тем фактом, что вопросы, связанные со здоровьем, физической культурой и спортом, сегодня становятся задачами первостепенной важности. Одной из проблем, которую призвано решать физическое воспитание, является проблема развития физических качеств. В настоящее время, как отмечают исследователи, она решается недостаточно эффективно. С возрастом уровень физической подготовленности учащихся снижается, что отражает общую тенденцию снижения уровня здоровья населения, зависящую от комплекса факторов [33; 36]. Именно по этой причине ряд педагогов, занятых в области физической культуры склоняется к высокой эффективности применения различных новых предметов, новых методик и форм организации занятий, направленных на развитие у школьника основных двигательных навыков.
В последние годы танцы активно набирают популярность и как вид спорта, так и средство рекреации. Количество его поклонников в нашей стране в последнее время резко возросло. Искусство танца развивалось и совершенствовалось на протяжении тысячелетий. В мире существует множество прекрасных танцевальных стилей и направлений. Танец развивает силу и гибкость, улучшает телосложение, координацию движений, способствует развитию свободы движений, повышает умственную активность и работоспособность. Сочетание танцевальной подготовки с физическим воспитанием благотворно влияет на развитие двигательной, познавательной и личностной сфер ребенка. Танцы способствуют всестороннему гармоничному развитию индивидуальности и личности ребенка, привлекают своей красотой, яркостью, эмоциональностью. Занятия танцами - это, прежде всего воспитание здорового ребёнка. А воспитание физически полноценных детей - основная цель педагога и для этого он должен использовать все возможные средства и методы воспитания.
Таким образом, использование танцев как средства физического воспитания позволяет активизировать умственную, двигательную и оздоровительную деятельность ребенка, способствует приобщению школьников к систематическим занятиям физическими упражнениями, обеспечивает в полной мере полноценное их физическое развитие.
Однако, в современной научной и специальной литературе вопросы влияния занятий танцами на уровень физической подготовленности разных слоев населения под воздействием групповых занятий освещены недостаточно.
Таким образом, на основе вышеизложенного можно с уверенностью утверждать, что данная тема работы является актуальной.
Цель исследования - оценить эффективность занятий танцевальной направленности для развития физических качеств детей младшего школьного возраста
Для достижения поставленной в работе цели, были сформулированы следующие задачи:
- изучить научно-методическую, учебную и иную специальную литературу по проблеме исследования;
- исследовать уровень развития физических качеств детей младшего школьного возраста;
- разработать и внедрить экспериментальную методику развития физических качеств посредством танцев у детей младшего школьного возраста;
- оценить эффективность экспериментальной методики развития физических качеств посредством танцев у детей младшего школьного возраста по итогам исследования.
Объект исследования: процесс развития физических качеств детей младшего школьного возраста.
Предмет исследования: танцы как средство развития физических качеств детей младшего школьного возраста.
Для решения поставленных нами в работе задач использовались следующие методы: теоретические методы исследования - анализ литературы, обобщение; эмпирические методы исследования - тестирование, педагогический эксперимент, а также методы математической обработки данных.
Практическая значимость исследования заключается в том, что полученные результаты могут быть использованы в практической деятельности тренеров по танцам, а также учителей физической культуры при работе с детьми младшего школьного возраста.

Весь текст будет доступен после покупки

1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ
1.1 Общая характеристика основных физических качеств
Перед тем, как перейти непосредственно к характеристике основных физических качеств, представляется верным обозначить, что же представляют собой физические качества в целом. Так, Ю.В. Менхин полагает, что понятие «физические качества – это врожденные морфофункциональные качества, которые позволяют человеку проявлять физическую активность и проявляются, непосредственно, в его двигательной деятельности. Кроме того, физические качества подвергаются естественному изменению по мере роста и развития организма, также, они определяют основу физических способностей индивида» [21, c. 31].
Начнем с такого физического качества как сила, которая по мнению Н.В. Зимкина, представляет собой «способность человека преодолевать внешнее сопротивление, либо же противостоять ему за счет некоторых мышечных усилий, то есть напряжений, тем самым обеспечивая эффект действия» [10, c. 14].
Необходимо отметить, что величина проявления силы зависит от ряда факторов, а именно:
– от внешних (величина отягощений, внешние условия, расположение тела и его звеньев в пространстве);
– от внутренних (функциональное состояние мышц и психическое состояние человека) [4].
Говоря о непосредственно анатомических факторах, от которых зависит проявление силы, стоит отметить, что она зависит от:
– прочности костной системы;
– соотношения количества белых (быстрых) и красных (медленных) мышечных волокон;
– общего количества волокон или поперечника мышц;
– прочности связок;
– содержания в клетках мышц энергообеспечивающих веществ в основном фосфорсодержащих, а также гликогена;
– количества мелких кровеносных сосудов, которые доставляют к мышцам питательные вещества и отводят продукты распада (капиллярная сеть);
– количества нервных окончаний;
– межмышечной координации [19].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Аганянц, Е.К. Возрастная динамика двигательных и вегетативных функций / Е.К. Аганянц. – Краснодар, 2010. – 359 с.
2. Апанасенко, Г.Л. Физическое развитие детей и подростков / Г.Л. Апанасенко. – Киев, 2015. – 112 с.
3. Банникова, Т.А. Физическое воспитание и здоровье детей и подростков / Т.А. Банникова. – Краснодар, 2011. – 87 с.
4. Васильков, А.А. Теория и методика физического воспитания / А.А. Васильков. – Ростов-н/Д: Феникс, 2014. – 381 с.
5. Возрастная психофизиология: учебное пособие/ Т.В. Алейникова; под ред. Г.А. Кураева. - Изд. 2-е, доп. - Ростов н/Д: Феникс, 2017. – 328 c.
6. Вашевич, Н.Н. История хореографии всех веков и народов. – СПб.: Лань: Планета музыки, 2009. – 192 с.
7. Ермолаева, Ю.А. Возрастная физиология / Ю.А. Ермолаева. – М., Высшая школа, 2014. – 182 с.
8. Захаров, Е.Н. Энциклопедия физической подготовки (методические основы развития физических качеств) [Текст] / Е.Н. Захаров, А.В. Карасев, А.А. Сафонов; Под общ. ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 2014. – 368 с.
9. Зелова, Т.Ф. Возрастные особенности проявления двигательных и умственных способностей и динамика их развития у школьников [Текст] / Т.Ф. Зелова Н.В. Никитина, Е.М. Ревенко, В.А. Сальников // Индивидуальные и возрастные особенности развития двигательных и умственных способностей: сборник научных трудов. – Омск: СибАДИ, 2016. – С. 93-103.
10. Зимкин, Н.В. Физиологическая характеристика мышечной силы, скорости движений, выносливости и ловкости [Текст] / Н.В. Зимкин. – М.: Мысль, 2016. – 34 с.
11. Ильин, Е.П. Координационные способности: определение понятия, классификации форм проявления / Е. П. Ильин // Ученые записки университета П.Ф. Лесгафта.– Санкт-Петербург, 2018. – Вып. 1 (35). – С. 35-38.
12. Каменская, В.Г. Возрастная анатомия, физиология и гигиена: Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения / В.Г. Каменская, И.Е. Мельникова. – СПб.: Питер, 2013. – 272 c.
13. Кашина, А.П. Танцы как средство физического развития у школьникв/ А.П. Кашина, Е.Г. Ткачева // Наука-2020. –2020. –№1 (37). – С. 150-153.
14. Ланда, Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности : учеб. пособие для студентов вузов. – М.: Советский спорт, 2006. – 208 с.
15. Любимова, З.В. Возрастная анатомия и физиология в 2 т. Т .2. Опорно-двигательная и висцеральные системы: Учебник / З.В. Любимова, А.А. Никитина. – Люберцы: Юрайт, 2016. – 373 c.
16. Лях, В.И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В.И. Лях. – М.: Терра-Спорт, 2015. – 189 с.
17. Лях, В.И. Координационные способности: диагностика и развитие / В.И. Лях. - М.: ТВТ Дивизион, 2016. – 290 с.
18. Лях, В.И. Методика физического воспитания: учеб. для студ. высш. учеб. заведений. – М.: ЮНИТИ, 2008. – 269 с
19. Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры [Текст]: учебник / А.М. Максименко. – М.: Физическая культура, 2014. – 394 с.
20. Матвеев, Ю.А. Возрастная физиология: учебное пособие для студентов педагогических высших учебных учреждений физической культуры и спорта. – М.: МГПУ, 2018. – 438 с.
21. Менхин, Ю.В. Физическое воспитание: теория, методика, практика / Ю.В. Менхин. – М.: СортАкдемПресс, Физкультура и спорт, 2016. – 330 с.
22. Пасютинская, В.М. Путешествие в мир танца [Электронный ресурс] / В.М. Пасютинская. – Санкт-Петербург: Алетейя, 2011. – 416 с.
23. Саснович, А.Е. Воспитание танцем (первые шаги) [Текст] / А.Е. Саснович // Воспитание и обучение: теория, методика и практика Сборник материалов IV Международной научно-практической конференции. - Чебоксары, 2015. - С. 217-219.
24. Сапин, М.Р. Анатомия и физиология человека (с возрастными особенностями детского организма): Учеб. пособие для студ. Сред. Пед. учеб. заведений / М.Р. Сапин, В.И. Сивоглазов. – 3-е изд. Стереотип. – М.: Издательский центр «Академия», 2002. – 324 с.
25. Солодков, А.С. Физиология человека / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. – М.: Советский спорт, 2017. – 542 c.
26. Теория и методика физического воспитания: Учебник для ин-тов физ-ры / Под общ. ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 304 с.
27. Теория физической культуры и спорта: учебное пособие / В.М. Гелецкий. – Красноярск: ИПК СФУ, 2008. – 342 с.
28. Терехин, В.А. Методические рекомендации по проведению занятий с детьми 12-14 лет. – М.: Академия, 2018. – 8 с.
29. Тихомирова, И.А. Анатомия и возрастная физиология: Учебник / И.А. Тихомирова. – Рн/Д: Феникс, 2017. – 224 c.
30. Толковый словарь спортивных терминов. Около 7400 терминов / Сост. Ф.Н.Суслов, С.М.Вайцеховский. – М.: ФиС, 1993. – 352с.
31. Тюрикова, Г.Н. Анатомия и возрастная физиология: Учебник / Г.Н. Тюрикова, Ю.Б. Тюрикова. – М.: Инфра-М, 2016. – 16 c.
32. Уваров, В.А. Структура, содержание и нормативные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) / В.А. Уваров // Справочник заместителя директора школы. – 2014. – № 9. – С. 5–18.
33. Фирсин, С.А. Физическая культура и спорт в системе ценностей школьников / С.А. Фирсин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2015. – № 1 (119). – С. 184-187.
34. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания. / Н.А. Фомин, В.П. Филин. – М.: Физкультура и спорт, 2014. – 384 с.
35. Холодов, Ж.К. Теория и методика физической культуры и спорта [Текст]: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – 11-е изд., стер. – М.: Академия, 2018. – 480 с.
36. Чукалина, Я.В. Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в Российской Федерации / Я.В. Чукалина // Научное сообщество студентов XXI столетия. Гуманитарные науки: сб. ст. по мат. XLII междунар. студ. науч.-практ. конф. –№ 5(42). – 2016. – С. 130-134.

Весь текст будет доступен после покупки