Формирование стрессоустойчивости у учащихся девятых классов при подготовке к Основному Государственному экзамену

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………………………………. 3
ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМА РАЗВИТИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К ОСНОВНОЙ АТТЕСТАЦИИ 6
1.1. Проблема стрессоустойчивости старшеклассников на этапе подготовки к основной аттестации. 6
1.2. Особенности стрессоустойчивости у старшеклассников. 13
ГЛАВА 2. ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ПО РАЗВИТИЮ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К ОСНОВНОЙ АТТЕСТАЦИИ 21
2.1. Организация и методы исследования 21
2.2. Анализ полученных результатов и разработка рекомендаций педагогам 23
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 28
ПРИЛОЖЕНИЕ 31

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность данной темы обусловлена тем, что у подростков, включая девятиклассников, существует несколько стадий личностного развития. Важно отметить, что этот период характеризуется личностной нестабильностью, проявляющейся через эмоциональную тревожность, неуравновешенность, частые колебания самооценки и противоречивые чувства. Все эти факторы свидетельствуют о низком сопротивлении давлению. В настоящее время образовательная среда создает ситуацию, в которой ученикам начальных классов внушается идея: "если ты не сдашь важные государственные экзамены, то ты будешь закрыт для будущих возможностей". Фактически, сдача экзамена становится центральным смыслом студенческой жизни. Высокие психоэмоциональные нагрузки и переживания подростков усиливают это давление.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМА РАЗВИТИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ НА ЭТАПЕ ПОДГОТОВКИ К ОСНОВНОЙ АТТЕСТАЦИИ
1.1. Проблема стрессоустойчивости старшеклассников на этапе подготовки к основной аттестации.
Исследования стрессоустойчивости в психологии начинаются с изучения основного понятия этого явления. Затем рассматривается процесс стрессоустойчивости в старшем подростковом возрасте и особенности подходов к этой проблеме.

Стрессоустойчивость представляет собой комплекс личностных качеств, способствующих переносу значительных волевых, интеллектуальных и эмоциональных нагрузок без негативных последствий для здоровья, профессиональной деятельности и взаимоотношений с окружающими людьми. Однако искусственное снижение чувствительности к внешним раздражителям может привести к эмоциональной отстраненности и безразличию, что в свою очередь может создавать негативные последствия в общественной и семейной жизни.

В российской психологической науке проблеме стрессоустойчивости уделялось особое внимание таким ученым, как Б.Г. Ананьев, В.А. Абабков, Л.И. Анциферова, В.В. Бодров, А.В. Вальдман, Н.Е. Водопьянова, Л.А. Китаев-Смык, М.М. Козловская, Т.С. Кабаченко, О.В. Лозгачева, О.С. Медведев, В.М. Смирнов и другие.

Зарубежные ученые, такие как С. Вулф, Дж. Гринберг, У. Кэннон, Р. Лазарус, В. Люте, К. Маккей, Г. Селье, Й. Шульц и другие, также активно занимались изучением стрессоустойчивости и методов справления со стрессом.

Исследования показывают, что стрессоустойчивость - это качество, которое можно развивать через тренировку и формирование привычки к ежедневному творческому процессу.

Термин "стресс" был впервые введен в физиологию и психологию Уолтером Кэннон в его классических работах о "борьбе или бегстве". Канадский физиолог Ганс Селье, известный исследователь стресса, опубликовал свою первую работу по общему адаптационному синдрому в 1936 году, и только в 1946 году начал систематически использовать термин "стресс" для обозначения общего адаптационного напряжения.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Алексеев А. В. Психомышечная тренировка– метод психической саморегуляции. – М., 2012.- 105 с.
2. Берстева С.В. Социальная зрелость старшеклассников как фактор формирования социальной активности // Общество, семья, личность: теория и практика решения актуальных проблем [Текст]: сб. науч. Статей
/ сост. Ю.В. Братчикова / Урал. Гос. Пед. Ун-т. – Екатеринбург, 2013.
3. Боброва И.А., Чурсинова О.В. Психологическая подготовка обучающихся к государственной итоговой аттестации. Ставрополь: СКИРО ПК и ПРО, 2014.- С.74.
4. Бонкало С.В. Жизненная позиция подростков как основа их саморазвития и самореализации. М., 2012. С. 37 – 38.
5. Борисова Т.С. Активность и инициативность как основа формирования социальной ответственности учащейся молодежи. М., 2011. С.131-136.
6. Вергунова В.М., Лейфа А.В. – Благовещенск: Изд-во ГОАУ ДПО Амурский областной институт развития образования, 2011. – 104с.
7. Водяха С.А. Психологическое благополучие в образовательном пространстве // Актуальные проблемы психологии личности [Текст]: сб. науч. Статей / сост. Н.Н. Васягина / Урал. Гос. Пед. Ун-т. – Екатеринбург, 2013.
8. Гумель Е.Б. Особенности взаимосвязи стрессоустойчивости и уровня притязаний личности старшеклассника // Гуманитарные научные исследования. 2012. № 6 [Электронный ресурс].

Весь текст будет доступен после покупки