Методика обучения переброскам мяча в групповых упражнениях гимнасток 12-13 лет

ВВЕДЕНИЕ…………………………………………………….………………….3
Глава 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ………………………...………………………..6
1.1. Техническая подготовка гимнасток групповых упражнений……...…………………………………………………...6
1.2. Переброски предмета в групповых упражнениях………………………………………………………..13
1.3. Характеристика координационных способностей и их влияние на выполнение перебросок с мячом…………..……………………....16
Заключение……………...………………………………………………………..27
Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………..……...29
2.1. Методы исследования………………………………………………..29
2.2. Организация исследования…………………………………………..32
Глава 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ………....33
3.1. Результаты видеоанализа……………...……………………………..33
3.2. Результаты тестирования контрольной и экспериментальной групп до эксперимента…...……………………………………... ……………….…….34
3.3. Методика обучения переброскам мяча в групповых упражнениях гимнасток 12-13 лет………………………………………………………..…….39
3.4. Результаты тестирования контрольной и экспериментальной групп после эксперимента ……………………………………………...……………...47
Заключение……………...………………………………………………...48
ВЫВОДЫ………………………………………………………………………...49
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………...……..50

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования.
Художественная гимнастика является одним из самых изящных и эстетических видов спорта, которая имеет особые специфические требования к спортсменкам. Гимнастки должны обладать физическими способностями, которые позволяют овладеть одиночными и композиционными действиями свободного характера [30].
В художественной гимнастике соревнования проходят в личном первенстве и в групповых упражнениях. Групповые упражнения по структуре сложности намного выше индивидуальных. Характер двигательной активности, энергетика, сложные по технике взаимодействия самих гимнасток делают групповы упражнения в художественной гимнастике безоговорочно захватывающими и зрелищными.
Групповые упражнения - наиболее зрелищный и сложный вид соревновательной программы в художественной гимнастике. Каждая двигательная задача решается всей командой, коллективно (Быстрова И.В., 2008).
Единообразие, согласованность, четкость и слитность являются основными слагаемые успешного выступления в групповых упражнениях. Данный вид художественной гимнастики представляет высочайшие требования, не только к массо-ростовым показателям, психофизиологическим характеристикам, к специальным физическим показателям, но и к технической и предметной подготовленности гимнасток [19, 23].

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Техническая подготовка гимнасток групповых упражнений

Художественная гимнастика – это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку [30].
Программа художественной гимнастики делится на личное и групповое многоборья [15].
Групповые упражнения – зрелищный и сложный вид соревновательной программы. Каждая двигательная задача решается всей командой, коллективно. От гимнасток требуется умение выполнять упражнения в одном темпе и ритме, с полной синхронностью в движениях. Согласованность, четкость, единообразие и слитность действий всей команды делают упражнение более зрелищным [12].
В групповых упражнениях каждая гимнастка должна одновременно демонстрировать индивидуальную технику выполнения элементов, и помнить о том, что каждая конкретная двигательная задача решается всей командой коллективно. Последовательность элементов, оптимальный ритм и темп, перемещение по площадке – все это вместе создает индивидуальную композицию [11].
Групповые командные упражнения в программу мировых первенств по художественной гимнастике вошли в 1967 году, когда в Копенгагене состоялся первый чемпионат мира по групповым упражнениям. Появившись на международной арене, они сразу же завоевали симпатии зрителей своей сложностью, оригинальностью, зрелищностью, эмоциональностью.
С 1976 года групповые упражнения были представлены на европейских чемпионатах. С 1976 года обсуждался вопрос о включении их в программу олимпийских игр. Бесспорными лидерами в этом виде многоборья являлись представительницы СССР и Болгарии. По 4 раза они побеждали на мировых чемпионатах.
Дважды на европейских чемпионатах первенствовала команда Болгарии (в 1978, 1980 гг.), а в 1982 г. победу одержала команда СССР. Таким образом, гимнастки Советского Союза и Болгарии ни разу не уступали первенства, за исключением чемпионата мира 1975 г., в котором спортсменки социалистических стран не принимали участия. Надо отметить, что с 1976 года конкуренция в этом виде соревнований значительно возросла. Высокий уровень мастерства стали демонстрировать команды СССР, Италии, Испании, Японии, КНДР [30].

Весь текст будет доступен после покупки

1. Адашевский, В.М. Индивидуальные биомеханические особенности взаимодействия спортсменок с предметами в художественной гимнастике / В.М. Адашевский, С.С. Ермаков, Е.И. Логвиненко, М. Цеслицкая, Б. Станкевич, В. Пилевская // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2014. - № 6. – С. 33-35. : ил. – ISBN 5-278-00739-7. – Текст: непосредственный.
2. Александров, А. А. Аутогенная тренировка для укрепления физического и психического здоровья : учебное пособие / А. А. Александров. – М. СПб., 2011. – 240 с. : ил. – ISBN 5-272-00078-1. – Текст: непосредственный.
3. Амбарцумов, Н. А. Психологические факторы повышения результативности в стендовой стрельбе на круглом стенде (с учетом визуализации) / Н.А. Амбарцумов, А.Н. Блеер, М.Г. Покотило. – Текст: непосредственный // Молодой ученый. – 2014. – № 4 (63). – С. 716-722. – (Библиотечка тренера). – ISBN 978-5-906131-25-6. – Текст: непосредственный.
4. Андреева, Н.О. Значение отдельных компонентов предметной подготовки гимнасток по данным анкетирования тренеров разной квалификации / Н.О. Андреева // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. – 2014. – № 9. – С. 3-10. – Текст: непосредственный.
5. Белокопытова, Ж. А. Содержание и структура программы развития координационных способностей у девочек 10-13 лет, занимающихся художественной гимнастикой / Ж.А. Белокопытова, В.А. Лаврентьева, Л.К. Кожевникова // Физическое воспитание студентов. – 2010. – № 3. – С. 3-8. – Текст: непосредственный.

Весь текст будет доступен после покупки