Моделирование процесса физического воспитания младших школьников с упражнениями гимнастической направленности

Введение 3
Глава I. Анализ литературных данных по теме исследования 8
1.1. Особенности физического развития младших школьников 8
1.2. Возрастные особенности воспитания двигательных качеств
у младших школьников 17
1.3. Методические особенности воспитания гибкости в младшем школьном возрасте 20
1.4 Гимнастика как технология сохранения здоровья младших школьников 24
Глава II. Задачи, методы и организация исследования 29
2.1. Задачи исследования 29
2.2. Методы исследования 29
2.3. Организация исследования 33
Глава III. Результаты исследования и их обсуждение 35
3.1. Моделирование учебно-воспитательного процесса по физической культуре с направленностью на воспитание гибкости 35
3.2. Обсуждение результатов исследования 49
Заключение
Выводы
Практические рекомендации 53
55
56
Список использованной литературы 58

Весь текст будет доступен после покупки

В наше время физическое воспитание школьников, особенно в младшем возрасте, играет очень важную роль. Смена деятельности с игровой в дошкольном возрасте на учебную связана со снижением двигательной активности детей, которые вынуждены стали сидеть за партой. А также современные технологии и образ жизни приводят к значительному увеличению времени проводимом перед различными экранами, будь то телефон или телевизор. Снижение физической активности или недостаток двигательной активности еще в 1962 году русский врач Николай Амосов назвал «гипподинамией» и уже в те далекие года было установлено, что это приводит к различным заболеваниям и нарушениям здоровья. Он объяснял ухудшение здоровья тем, что от физической активности зависит работа сердечно-сосудистой системы, мышц и даже костей, а также других органов. Также он в далеком 1962 году бил тревогу, что недостаток двигательной активности приведет к ожирению, болезням сердца и сосудов, недостатку кислорода в организме и снижению общего тонуса. Прошло 62 года и сейчас врачи бьют тревогу, говоря о том, что пациент помолодел. Теперь и у детей повышается артериальное давление и случаются гипертонические кризы. В 2022 году случаи ожирения у детей в возрасте до 14 лет отмечался в 108 тысячах случаев.
Основные привычки появляются в детстве, поэтому именно детский возраст является ключевым для формирования осознанности в занятиях спортом и значимости здорового образа жизни уже с ранних лет жизни. Поэтому очень важно поощрять ответственный осознанный подход к собственному здоровью и приобретению здоровых привычек для предотвращения заболеваний, укрепления иммунитета и качественно лучшего физического и психического здоровья младших школьников.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава I. Обзор литературных источников
по исследуемой проблеме

1.1. Особенности физического развития младших школьников

Создавая программу физического воспитания, педагог должен учитывать возрастные и физиологические особенности детей, так для младших школьников характерно то, что сердечно-сосудистая система еще находится в стадии формирования, моторика и координация могут быть неравномерными у разных детей, а некоторые дети могут иметь особенности в мышечном тонусе.
В соответствии c принципом возрастной периодизации, учебные материалы для учащихcя должны соответcтвовать психофизиологическим особенностям школьников, учитывая их возраcтную динамику.
Изменения в функциональных особенностях организма и морфологии существенно зависят от возраста, пола, генетических факторов, условий жизни детей.
Понятие «младший школьный возраст» применяемое в материалах данной работы было введено известным педагогом и психологом Львом Выготским, этот возраст он определяет, как «особое время в развитии ребенка, важное для формирования различных аспектов его личности и способностей» и устанавливает период от 7 до 11 лет.
Помощником в отслеживании развития детей и выявления потенциальных проблем в здоровье обучающихся, являются функциональные показатели детского организма. Примером таких показателей могут быть:
- рост и вес. Эти показатели могут применяться для оценки физического развития школьников. Они могут служить еще и индикатором общего здоровья и питания;

Весь текст будет доступен после покупки

1. Баско С., Освальд К. Стретчинг для всехд. М.: Эксмо-пресс, 2009. 148 с.
2. Барчкуов И.С., Нестеров А.А. Физическая культура и спорт: методология, теория и практика : учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений / под общ.ред. Н.Н. Маликова. 3-е изд., стер.М.: Издательский центр «Академия», 2009. 528 с.
3. Белова Н.А., Штреккер А.Г. Стретчинг как средство развития гибкости младших школьников // Педагогический опыт: теория, методика, практика : материалы VI Междунар. науч.–практ. конф. (Чебоксары, 19 февр. 2016 г.) Чебоксары: ЦНС «Интерактив плюс», 2016. № 1 (6). С. 351–352.
4. Абросимова Л.И., Карасик В.Е. Определение физической работоспособности подростков // Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 2007. Вып. 2. С. 114 - 117.
5. Агафонова С.А. Развитие гибкости девочек младшего школьного возраста с применением упражнений стретчинга на уроках физической культуры [Электронный ресурс] // URL: http www.beluо.ru/u/mkunmiс/dос/Agafоnоva.dос (дата обращения 02.11.2017)
6. Алифанова Л.А. Новые формы профилактической и оздоровительной работы в школе: Здоровье школьника в руках учителя // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. 2006. № 1. С.4-8.
7. Андреева Н.О. Процесс обучения элементам художественной гимнастики (технике бросков и ловли мяча) на уроках физической культуры в средней школе как один из средств развития ловкости и гибкости у младших школьников // ППМБПФВС. 2011. №4. URL: https://сyberleninka.ru/artiсle/n/prоtsess-оbuсheniya-elementam-hudоzhestvennоy-gimnastiki-tehnike-brоskоv-i-lоvli-myaсha-na-urоkah-fiziсheskоy-kultury-v-sredney-shkоle (дата обращения: 16.11.2018).
8. Андриянова Е.Ю., Асирян М.А. Организация двигательной активности детей в школе, содействующей здоровью // Спорт в школе. 2004. № 2. С.5-7.
9. Аршавский И.А. Основы возрастной периодизации // Возрастная физиология. Л.: б/и, 1975. С. 5-67.
10. Базарный В.Ф. Школьный стресс и демографическая катастрофа России. [Электронный ресурс] // URL: http://www.hrоnо.ru/statii/ 2006/alif_bzr.html (дата обращения 31.10.2017)
11. Бальсевич В.К. Здоровьеформирующая функция образования //Образовательная политика. 2007. №6. С.4-9.
12. Брянцева Л.В. Здоровье современных школьников: проблемы, опыт работы [Электронный ресурс] //http://открытыйурок.рф/618059/ (дата обращения 21.10.2018)
13. Бурухин С.Ф., Кулагина Е.В. Стретчинг на уроках физической культуры // Физическая культура в школе. 2012. № 6. С. 21-22.
14. Ваганова И.Ю., Терентьев А.Е. Внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в систему образования: к вопросу об изменении государственных образовательных стандартов // Педагогическое образование в России. 2015. №1. URL: https://сyberleninka.ru/artiсle/n/vnedrenie-vserоssiyskоgо-fizkulturnо-spоrtivnоgо-kоmpleksa-gоtоv-k-trudu-i-оbоrоne-gtо-v-sistemu-оbrazоvaniya-k-vоprоsu-оb-izmenenii (дата обращения: 28.10.2018).
15. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1988. 321 с.
16. Ветошкина Е.А. Анализ программно-методического обеспечения процесса по физическому воспитанию и развитию детей дошкольного возраста // Физическая культура и спорт в современном обществе: Материалы Всероссийской научной конференции. Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2006. С. 71-75.
17. Волков В.М. К проблеме спортивных способностей // Теория и практика физической культуры. 2002. №6. С.25-32.

Весь текст будет доступен после покупки