Особенности развития координационных способностей у младших школьников во внеурочное время

Введение………………………………………………………………………….. 3
Глава 1. Теоретические аспекты развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста во внеурочное время (на секционных занятиях по художественной гимнастике)……………………………………… 6
1.1 Определение понятий координация, координационные способности и их виды……………………………………………………………………………….. 6
1.2 Характеристика вида спорта художественная гимнастика…………………9
1.3 Средства и методы развития координационных способностей в художественной гимнастике…………………………………………………….16
1.4 Анатомо-физиологические особенности детей младшего школьного возраста…………………………………………………………………………...19
Глава 2. Организация и методы исследования………………………………… 24
2.1 Критерии оценки координационных способностей у детей младшего школьного возраста……………………………………………………………...24
2.2 Методика развития координационных способностей у детей, занимающихся художественной гимнастикой…………………………………25
Глава 3. Результаты исследования………………………………………………29
3.1 Сравнительные показатели координационных способностей детей младшего школьного возраста до и после выполнения специально развивающих упражнений, итоги тестирования……………………………….29
3.2 Выводы, анализ результатов………………………………………………...31
Заключение……………………………………………………………………….34
Список информационных источников………………………………………….36

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Задача каждого педагога и тренера заключается в повышении эффективности уровня учащихся, а также в развитии и закреплении различных навыков. Координация движений - представляет собой согласование в работе отдельных мышц, которые входят в состав тела человека. Двигательный опыт ребенка становится богаче, чем большим запасом двигательных навыков он обладает. Наиболее подходящим видом внеурочной деятельности для развития координационных способностей является художественная гимнастика. Техническая подготовка в художественной гимнастике характеризуется сложно-координационными действиями, выполняемые одновременно с манипуляциями предметами на фоне музыкального сопровождения. Специфика вида спорта предъявляет высокие требования к развитию координационных способностей на всех этапах спортивной подготовки. В настоящее время актуален поиск методик повышения эффективности тренировочного процесса без увеличения объема и интенсивности нагрузки. Одним из путей решения этой проблемы является оптимизация развития координационных способностей девочек младшего школьного возраста посредством освоения комплекса специальных упражнений.
Анализ научных, методических и теоретических источников по данному направлению показал, что проблема развития двигательно - координационных способностей активно изучается, но недостаточно освещена в общих научных и специальных трудах. Изучение и разработка данной темы осуществляется, чаще всего, на основе собственного педагогического опыта, результаты мало транслируются, редко публикуются, поэтому тренеры имеют недостаточно базового материала, необходимого для работы с гимнастками на учебно-тренировочном этапе. Все вышесказанное подтверждает актуальность данной темы, позволяет определить цели и задачи исследования.
Объект исследования - учебно-тренировочный процесс у девочек младшего школьного возраста во внеурочное время на секционных занятиях по художественной гимнастике.
Предмет исследования – методика развития координационных способностей у девочек младшего школьного возраста во внеурочное время на секционных занятиях по художественной гимнастике.
Цель исследования: выявить особенности, разработать и апробировать комплекс для развития координации у девочек младшего школьного возраста занимающихся художественной гимнастикой.
Задачи:
1. Изучить научно-методическую литературу по данной теме и выявить особенности развития координации у девочек младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой.
2. Проанализировать эффективность комплекса упражнений на развитие координации для девочек младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой путем его разработки и реализации.
3. Проанализировать и обобщить результаты опытно-экспериментальной работы.
Гипотеза исследования - предполагает повышение уровня развития координационных способностей, вследствие внедрения экспериментальной методики, направленной на развитие координационных способностей у девочек младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой, включающей специальные комплексы.
Теоретическая значимость исследования:
1) Расширено представление о методике специального комплекса упражнений для развития координации у девочек младшего школьного возраста, занимающихся художественной гимнастикой.
2) Проведен анализ способностей формирования координационных способностей для девочек, занимающихся художественной гимнастикой.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические аспекты развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста во внеурочное время (на секционных занятиях по художественной гимнастике)
1.1 Определение понятий координация, координационные способности и их виды
Координация – это способность человека, рационально согласовывать движения всех звеньев тела, при решении определенных двигательных задач.
Координация обуславливается возможностью людей управлять своими движениями. Сложность управления опорно-двигательным аппаратом состоит в том, что человеческое тело состоит из значительного количества звеньев, которые имеют более ста степеней свободы [1, 2].
Координацию делят на 3 типа:
1) Нервная координация – заключается в согласование нервных процессов, которые управляют движениями через мышечные напряжения.
2) Мышечная координация – это согласованное напряжения мышц, передающих команды управления на различные звенья тела от нервной системы и других факторов. Мышечная координация не принадлежит нервной, хотя и управляется ею.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Горская, И. Ю. Развитие и совершенствование координационных способностей спортсменов с учетом уровня квалификации и индивидуально-типологических особенностей : методические рекомендации / И. Ю. Горская, И. В. Аверьянов, А. М. Кондаков. — Омск : СибГУФК, 2014. — 80 с.
2. Григорьева, Е. В. Возрастная анатомия и физиология : учебное пособие для среднего профессионального образования / Е. В. Григорьева, В. П. Мальцев, Н. А. Белоусова. — Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 182 с.
3. Кравчук, В. И. Физическая культура : учебное пособие / В. И. Кравчук. — Челябинск : ЧГИК, 2019. — 223 с.
4. Рубин, В. С. Разделы теории и методики физической культуры : учебное пособие / В. С. Рубин. — 2-е изд., стер. — Санкт-Петербург: Лань, 2020. — 104 с.
5. Платонов, В.Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов: монография / В. Н. Платонов. – М.: Спорт, 2019. – 656 с.
6. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Х73 Теория и методика физического воспитания и спорта: 00.5 Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. - 3-е издание, стереотипное. -М.: Издательский центр «Академия», 2004. - 480 с.

Весь текст будет доступен после покупки