Особенности стрессоустойчивости студентов с разным типом направлен-ности личности

Введение 3
1.Теоретические подходы к изучению особенностей стрессоустойчивости студентов с разным типом направленности личности 6
1.1 Стресс и стрессоустойчивость личности 6
1.2 Психологическая характеристика юношеского возраста 17
1.3 Направленность как характеристика личности. Типы направленности 23
2. Эмпирическое исследование особенностей стрессоустойчивости студентов с разным типом направленности личности 29
2.1 Организация и методики исследования 29
2.2 Результаты исследования и их обсуждение 32
Заключение 44
Список использованной литературы 47
Приложения 50

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. На данный момент почти все студенты сталкиваются с большим количеством стресса в процессе учебной деятель-ности. Стресс оказывает значительное влияние на когнитивные способно-сти учащегося, его успеваемость и психологическое здоровье в целом. Ис-следованием стресса занимались многие ученые, такие как Р.Гук, Г. Селье, Ю.В. Щербатых, Р. Лазарус, В.А. Бодров и д.р.
Как правило, под стрессом понимается каксостояние беспокойства или психического напряжения, вызванное трудной ситуацией. Стресс явля-ется естественной реакцией человека, которая фокусирует его внимание на возникающих в повседневной жизни проблемах или угрозах.
Стресс разделяют на два типа: эмоциональный стресс и психологиче-ский. Эмоциональный стресс определяют как реакцию на существующую физическую угрозу. Эмоциональный стресс способны испытывать как лю-ди, так и животные. Под психологическим стрессом понимается как страх перед будущими, абстрактными угрозами. В данной работе мы рассмот-рим именно психологический стресс, так как именно он в большей мере влияет на студентов.
Известно так же, что на уровень стресса у студентов влияют как внутренние факторы: тревожность студента, неумение грамотно распреде-лять свое время и д.р.; так и внешние: давление со стороны преподавате-лей, родителей, большой объем заданий и несбалансированная система образования в целом, которая делает больший акцент на теоретических знаниях, а не на применимых на практике умений и навыков.
Направленность личности– одна из ее подструктур, являющаяся ее высшим уровнем. Направленность личности рассматривается как совокуп-ность устойчивых мотивов, ориентирующих деятельность личности и ха-рактеризуется: уровнем развитости, широтой развитости, интенсивностью и действенностью.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические подходы к изучению особенностей стрес-соустойчивости студентов с разным типом направленности личности

1.1 Стресс и стрессоустойчивость личности

Концепция стресса является столь популярной на данный момент, так как она может объяснить многие жизненные явления: природа раз-ного рода конфликтов, причины заболеваний, а так же реакции челове-ка на психотравмирующие ситуации. Изначально публикации каса-тельно стресса были исключительно по медицинской или же физиоло-гической тематике, но за последнее время появилось больше работ, посвященных данной проблеме с точки зрения психологии.
В наши дни термин «стресс» используется довольно часто, но из-начально его применяли в научном понимании относительно техниче-ских объектов. Английский ученый Р.Гук в 17 веке применил данный термин относительно характеристики объектов, мостов, например, ко-торый испытывают нагрузку и сопротивляются ей. Такая историческая аналогия термина интересна тем, что в современной медицине, физио-логии и психологии понятие «стресс» содержит в себе представление о связи стресса с нагрузкой на сложные системы (психологические, био-логические и т.д.) и сопротивлением этому [8].
В переводе с английского языка термин «стресс» можно переве-сти как нажим, давление, усилие, напряжение, или же внешнее воздей-ствие, которое создает это состояние. Канадский ученый физиолог Г. Селье, который является создателем концепции стресса, определял стресс «некий неспецифичный ответ организма, на любое требование, которое ему предъявляется» [38 с. 125]. Также он ввел такие понятия как «дистресс», то есть стресс, вызывающий негативные эмоции и «эустресс», вызывающий положительные эмоции. Стрессоры бывают самые разные, но в независимости от особенностей, они вызывают в человеке однотипные изменения, которые обеспечивают адаптацию. Это позволило автору ввести понятие ОАС (общий адаптационный синдром), который состоит из трех фаз [40]:
- фаза шока (стадия тревоги), которая характеризуется мобили-зацией всех ресурсов организма, как правило, в первую очередь фи-зиологические и биохимические, что способствует быстрому проявле-нию оборонительной реакции (реакция борьбы или бегства);
- сопротивление (стадия адаптации), где организм успешно справляется с воздействующими факторами. На этом этапе организм старается урегулировать равновесие внутренней среды и функциони-рование всего организма в целом. Но если появляются новые требова-ния, то происходит перестройка, которая через преобразования помо-гает восстановить равновесие, но на другом уровне. Стоит отметить, что новые условия определяются как физическими, так и психологиче-скими причинами. Если стрессоры продолжают действовать длитель-ное время, то происходит:
- стадия истощения, где приспособительная возможность орга-низма понижается, вследствие чего происходит утомление и накопление усталости. На данном этапе необходима помощь со стороны, это либо устранение стрессоров, либо поддержка систем адаптации, которая может быть психотерапевтической и психологической.
Позднее Г. Селье привнес в свою теорию эмоциональный ком-понент, но на данный момент уже точно доказано, что стресс является более сложным явлением, чем изначально утверждал Г. Селье [40].
На данный момент стресс изучается с двух основных позиций, это физиологической (объективистской) и психологической (субъективист-ской). Так, представители физиологистического направления считают, что стресс – это порождение внешней ситуации. Л.М. Аболин определял стресс как
«…эмоциональную ситуацию, которая отождествлялась со стрес-сором» [1, с.144]. Однако потом также отметил, что внешние напря-женные условия могут быть стрессогенными лишь потенциально и не обязательно могут привести к развитию стресса.
Но особое внимание хотелось бы уделить психологическому направлению, так как именно оно является основополагающим данного исследования. Впервые о психологической составляющей стресса упо-мянул Р. Лазарус [20]. Главная отличительная способность этого вида то, что его могут вызвать психологические стимулы, которые организм расценивает как угрозу. Психологический стресс может развиваться без материального присутствия источника, а лишь благодаря способно-сти индивида предвосхищать возможное предстоящее столкновение с опасностью.
Ю.В. Щербатых отмечает, что нужно различать понятия эмоцио-нального и психологического стресса, так как, несмотря на их бли-зость, существуют отличия [50]:

Весь текст будет доступен после покупки

1.Аболин, Л.M. Психологические механизмы эмоциональной устойчивости человека. Монография / Л.M. Аболин. – Казань: КазГУ, 2007. – 262 с.
2.Александров, А.А. Аутотренинг: справочник / А.А. Александров. СПб.: Питер, 2008. – 272 с.
3.Бодалев, А.А. Восприятие и понимание человека человеком / А.А. Бода-лев. – М.: МГУ, 2011. – 200 с.
4.Бодалев, А.А. О взаимосвязи общения и отношения / А.А. Бодалев. // Вопр. психол., 2014.-№1.-С. 122-127.
5.Бодров, В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В.А. Бодров,- М.: ПЕР СЭ, 2006.-528 с.
6.Василюк, Ф.Е. Психология переживания (анализ преодоления критиче-ских ситуаций) / Ф.Е. Василюк.- М.: МГУ, 2010. - 200 с.
7.Воробейчик, Я.Н. Руководство по аутопсихотерапии (история, теория, практика) / Я.Н. Воробейчик. - Одесса, 2014. - 360 с.
8.Ганзен, В.А. Системные описания в психологии / В.А.Ганзен. — СПб.: СГУ, 2004.- 175 с.
9.Гиссен, Л.Д. Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах / Л.Д. Гиссен. — М.: ФиС, 2010. 192 с.
10.Дворяшина, М.Д. Особенности интеллектуального развития студентов в 1 процессе обучения / М.Д. Дворяшина. // Человек и общество. Проблемы интеллектуального и культурного развития студенчества. Ученые записки. - СПб, 2013. Вып. 13. - С. 97-105.
11.Зобков, А.В. Личностно-деятельностные компоненты саморегуляции учебной деятельности/ А.В.Зобков - Владимир, 2014. - 22 с.
12.Зобков, В.А. Психология отношения учащихся к деятельности / В.А. Зобков. — Набережные Челны, 2012.-60 с

13.Исаев, Д.Н. Эмоциональный стресс, психосоматические и соматопсихи-ческие расстройства у детей / Д.Н Исаев. — СПб.: Речь, 2015. — 400 с.
14.Карвасарский, Б.Д. Психотерапевтическая энциклопедия / Б.Д. Карва-сарский СПб.: Питер Ком, 2008. - 752 с.
15.Каменюкин, А.Г. Антистресс-тренинг/ А.Г. Каменюкин, Д.В. Ков-пак. 2-е изд. СПб.: Питер, 2008. - 224 с. - (Серия «Эффективный тренинг»).
16.Китаев-Смык, Л.A. Психология стресса / Л.A. Китаев-Смык.- М.: Наука 2013.-367 с.

Весь текст будет доступен после покупки