Стресс стал обыденностью. Создалось ощущение что это норма. Однако, углубившись, не трудно заметить какой дискомфорт испытывает человек, прибывая в этом состоянии. Чуть ли не в каждых информационных источниках, да и межличностных беседах, озвучиваются вопросы стрессовых состояний, связанных с потерей близкого, политической обстановкой, состоянием экономики, здоровья, трудовой деятельности. Наш хрупкий современный мир неустойчив, изменение привычного уклада человеческой жизни неизбежно. Вместе с личной сферой, страдает и сфера профессиональная. Приходя на работу, человек так же сталкивается со стрессовыми ситуациями, связанные с вредными условиями деятельности, нововведениями, требованиями руководства, конфликтами, постоянной гонкой за результатом. Таким образом получается замкнутый круг стресса, приводящий к угнетению психоэмоциональной сферы и ухудшению физического здоровья. Поэтому так важно разбираться в природе стресса, знать о его последствиях и уметь использовать методики по его профилактике. Этим обусловлена актуальность выбранной темы исследования.
Цель курсовой работы – на основе данных теоретических источников, проанализировать составляющие профессионального стресса в деятельности специалиста и выбрать методы его профилактики.
Задачи курсовой работы:
1. Рассмотреть теоретические составляющие психологии профессионального стресса.
2. Ознакомиться с основными подходами к изучению стресса.
3. Изучить особенности профессионального стресса.
4. Провести анализ стрессовых факторов в деятельности специалистов коммуникативных профессий, выделить модели управления стрессом в России и за рубежом и выбрать методы его профилактики.
Проблема исследования профессионального стресса в нашей стране остается не решенной, так как информационное общество предполагает в себе ускоренное развитие, за которым не все успевают, как из-за индивидуальных причин (возраст, семейное положение, материальный статус), так из-за общественных (определенные требования, смена запросов рынка труда, стандартизация). Устроившись на работу, человек, подвергается стрессовым воздействиям - нечеткое распределение ролей, ссоры, плохая организационная деятельность, сверхурочная работа, которые, в свою очередь узко связаны с психическим напряжением, психосоматическими нарушениями и отрицательными поведенческими последствиями, такими как десоциализация и профессиональная деформация личности.
Объект исследования – профессиональная деятельность специалиста.
Предмет исследования – профессиональный стресс в работе специалиста.
Курсовая работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка использованных источников.
Весь текст будет доступен после покупки
