Развитие общей выносливости обучающихся 7-8 лет средствами подвижных игр на уроках по легкой атлетике

ВВЕДЕНИЕ 3
Глава 1. Теоретические основы развития координационных способностей, обучающихся младшего школьного возраста 7
1.1. Морфофизиологические и психологические особенности детей 7-8 лет 7
1.2. Роль и значение подвижных игр с детьми 7-8 лет 14
1. 3. Средства и методы развития выносливости на занятиях по легкой атлетике 19
1.4. Организация учебных занятий по легкой атлетике с обучающимися младшего школьного возраста 27
Глава 2. Методы и организация исследования 28
2.1. Методы исследования 28
2.2. Организация исследования 30
2.3. Этапы исследования 31
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение 32
3.1. Экспериментальный комплекс подвижных игр для развития общей выносливости обучающихся 7-8 лет на уроках по легкой атлетике 32
3.2. Проверка эффективности применения экспериментальных комплексов для развития общей выносливости у детей 7-8 лет на уроках по лёгкой атлетике 38
Выводы 41
Список используемых источников 42
Приложения 1 47

Весь текст будет доступен после покупки

Актуальность исследования. Основным из видов деятельности младших школьников на уроках физической культуры являются игры. Игры с давних пор составляют неотъемлемую часть жизни человека. Еще в древние времена игры носили не только развлекательный характер, но и лечебный. Считали, что это лучшее лекарство от всех недугов. Один из величайших медиков древности – римский врач Клавдий Гален прописывал своим пациентам вместо лекарств игру в мяч. [1]
Многие отечественные и зарубежные педагоги, и ученые выражают свои идеи в области воспитания, в том числе физического воспитания. Высоко оценивали подвижные игры в качестве одного из действенных физических его средств. Подвижные игры развивают человека, укрепляют его здоровье. В игре удовлетворяются духовные, физические потребности ребенка, в ней формируются волевые качества и т.д. В младшем школьном возрасте основным видом деятельности ребенка является игра. В игре обучающийся находит площадку для развития физических качеств, организм ребенка требует выхода слишком большого количества энергии.
В школьной программе подвижные игры выделены в отдельный раздел, что говорит об их значимости. Игровые технологии используются для развития физических качеств, формирования умений и навыков в выполнении физических упражнений, активизации и совершенствовании основных психических процессов, лежащих в основе двигательной активности младших школьников.

Весь текст будет доступен после покупки

Глава 1. Теоретические основы развития координационных способностей, обучающихся младшего школьного возраста

1.1. Морфофизиологические и психологические особенности детей 7-8 лет

У детей младшего школьного возраста наблюдается бурный рост тела в длину. Ребенок теряет избыточную округлость, у него интенсивно растут скелет и мускулатура, усиливается процесс окостенения, начинается формирование и окостенение грудной клетки и позвоночника. Быстрый скачкообразный рост приводит к несоответствию структуры и функции органов и систем, что делает организм ребенка чрезвычайно податливым к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, в том числе к ограничению двигательной активности, статическим нагрузкам, психическому напряжению. Поэтому школьный режим должен включать разнообразные формы и средства физического воспитания, обеспечивающие высокий уровень двигательной активности.
Для детей младшего дошкольного возраста естественной является потребность в высокой двигательной активности. Под двигательной активностью понимают суммарное количество двигательных действий, выполняемых человеком в процессе повседневной жизни. При свободном режиме в летнее время за сутки дети семи - десяти лет совершают от 12 до 16 тысяч движений. Естественная суточная активность девочек на 16-30 % ниже, чем мальчиков. Девочки в меньшей мере проявляют двигательную активность самостоятельно и нуждаются в большей доле организованных форм физического воспитания. [40]

Весь текст будет доступен после покупки

1. Абраамян А. А., Овчинников Ю. Д. Мини-футбол как одно из направлений школьного спорта //Психология человека и общества. – 2019. – №. 4. – С. 5-11.
2. Авдонина Л. Г., Комин К. Н. Развитие быстроты реакции у вратарей в мини-футболе //Секция 1–совершенствование физического воспитания в системе общего, среднего профессионального и высшего образования. – 2020. – С. 139.
3. Артемьев К. А. Рабочая программа по дополнительному образованию секции футбола «Юный Футболист».
4. Бисярина, В.П. Анатомо-физиологические особенности детского организма [Текст] / В.П.Бисярина. - М.: Медицина, 2009. - 224 с.
5. Вайн Х. Как научиться играть в футбол. Школа технического мастерства для молодых. – Litres, 2022.
6. Васев А. А. Влияние физической подготовленности футболистов (12-13 лет) на уровень их тактического мастерства //Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма. – 2019. – С. 239-242.
7. Губа В. и др. (ред.). Теория и методика футбола. Учебник. – Litres, 2022.
8. Диденко Б. А. Большая польза футбола //Актуальные проблемы физической культуры, спорта, туризма и рекреации. – 2017. – С. 200-201.
9. Дробинская А. О. Анатомия и физиология человека. – 2019.
10. Дубровский В. Ю. и др. Развитие быстроты у детей среднего школьного возраста (12-14 лет) на учебно-тренировочных занятиях по футболу //Современный ученый. – 2020. – №. 1. – С. 14-17.
11. Евтешина Н. В. Секция 6. Психология спорта //Педагогика и психология как ресурс развития современного общества: материалы Междунар. науч.-практ. конф., 7—9 октября 2010 г./под ред. ЛА Байковой, НА Фоминой, АН Сухова; РГУ имени СА Есе-нина.—Рязань, 2010.–532 с. ISBN 978-5-88006-652-0. – С. 396.
12. Зайченко А. С., Попов Ю. А. Индивидуализация физической подготовки футболистов разного игрового амплуа //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2021. – №. 3. – С. 70-71.
13. Ирисбаев М. Т. и др. Особенности планирования физической подготовки футболистов //Science and Education. – 2022. – Т. 3. – №. 6. – С. 993-996.
14. Исаев Е. Педагогическая психология. Учебник для академического бакалавриата. – Litres, 2022.
15. Комаров А. П., Жолобов В. С., Таможников Д. В. Теория и методика обучения футболу. – 2021.
16. Крысько В. Психология и педагогика. Учебник для бакалавров. – Litres, 2021.

Весь текст будет доступен после покупки