содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
1 АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………………. 5
1.1 Характеристика быстроты как физического качества……………....... 5
1.2 Средства и методы развития быстроты у юных футболистов……….. 7
1.3 Организация работы спортивных секций по футболу в школе ……. 27
Заключение ……………………………………………………………..
2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ……………….. 34
2.1 Методы исследования ……………………………………………….... 34
2.2 Организация исследования …………………………………………… 38
3 ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ ШКОЛЬНОЙ СЕКЦИИ………………… 38
3.1 Содержание комплексов средств на развитие быстроты юных футболистов школьной секции ……………………………………………… 38
3.2 Экспериментальное обоснование эффективности комплекса упражнений, направленного на развитие быстроты у юных футболистов . 42
ВЫВОДЫ …………………………………………………………….... 46
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………… 47
ПРИЛОЖЕНИЯ …………………………………………………………
1 АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………………. 5
1.1 Характеристика быстроты как физического качества……………....... 5
1.2 Средства и методы развития быстроты у юных футболистов……….. 7
1.3 Организация работы спортивных секций по футболу в школе ……. 27
Заключение ……………………………………………………………..
2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ……………….. 34
2.1 Методы исследования ……………………………………………….... 34
2.2 Организация исследования …………………………………………… 38
3 ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ ШКОЛЬНОЙ СЕКЦИИ………………… 38
3.1 Содержание комплексов средств на развитие быстроты юных футболистов школьной секции ……………………………………………… 38
3.2 Экспериментальное обоснование эффективности комплекса упражнений, направленного на развитие быстроты у юных футболистов . 42
ВЫВОДЫ …………………………………………………………….... 46
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ ………………… 47
ПРИЛОЖЕНИЯ …………………………………………………………
Весь текст будет доступен после покупки
Показать еще текст