Влияние занятия игровыми видами спорта на развитие физических качеств спортсменов на примере ГБПОУ КФКС «Спарта» Москомспорта

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНА 7
1.1. Функциональный и структурный подходы к развитию физических качеств спортсменов 7
1.2. Развитие физических качеств спортсмена 9
1.3. Эффективность использования игровых видов спорта для развития физических качеств 15
1.4. Оценка влияния игровых видов спорта на физическую подготовку спортсменов 18
1.5. Развитие физических качеств у хоккеистов 19
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 24
2.1. Задачи исследования 24
2.2. Методы исследования 24
2.3. Организация исследования 28
ГЛАВА 3. ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЯ ХОККЕЕМ НА РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ 29
3.1. Начальный уровень развития двигательных способностей юных хоккеистов 29
3.2. Экспериментальная программа развития физических качеств юных хоккеистов 30
3.3 Результаты проведенного экспериментального исследования 42
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 49
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 53

Весь текст будет доступен после покупки

Жизнь каждого спортсмена невозможна без развития физических качеств. Эти качества представляют собой совокупность биологических и психических свойств, выражающих готовность к активной и целесообразной двигательной деятельности.
Силу, выносливость, ловкость, гибкость и другие физические качеств можно отнести к основным. Они проявляются только при решении двигательных задач через двигательные действия, которые могут выполняться по-разному каждым индивидом. Некоторые могут выполнять их с более высоким темпом, а другие – с более высокой точностью.
Функциональные возможности органов и структур организма, взаимодействие которых обусловливает эффективность выполнения двигательных действий, определяют понятие физических способностей. В контексте изменения показателей физических качеств используются термины "воспитание" и "развитие". Воспитание подразумевает активное и направленное воздействие на рост показателей физического качества, в то время как термин развитие описывает естественный ход изменений физического качества.
Единство наследственной программы индивидуального развития организма и его социально-экологической адаптации является двумя основными факторами, влияющими на развитие физических способностей. В процессе развития физических способностей происходит единение наследственных и педагогических изменений функциональных возможностей органов и структур организма. Физическая способность в отдельности не может полностью отражать соответствующее физическое качество. Только совокупность постоянно проявляющихся физических способностей определяет конкретное физическое качество.

Весь текст будет доступен после покупки

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВАНИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНА

1.1. Функциональный и структурный подходы к развитию физических качеств спортсменов
В современном мире спорт играет важную роль в жизни людей, и его значение постоянно растет. Одним из ключевых аспектов успешной спортивной деятельности является развитие физических качеств спортсменов. В этом контексте особенно важным становится влияние занятий игровыми видами спорта на формирование и улучшение физической подготовки спортсменов.
Функциональный и структурный подходы к развитию физических качеств спортсменов являются основополагающими в данном вопросе. Исследование ловкости, скорости, гибкости, силы и выносливости спортсменов при занятии игровыми видами спорта позволяет выявить особенности влияния каждого из этих аспектов на общую физическую подготовку.
Данные подходы к развитию физических качеств спортсменов являются ключевыми вопросами в области спортивной подготовки. Рассмотрим эти подходы более подробно.

Весь текст будет доступен после покупки

1. Алабин В.Г. К проблеме тренировочных заданий как элемента структуры тренировочного процесса в спорте / В.Г.Алабин // Теория и практика физической культуры. – 2010 - № 12 – С. 30-31.
2. Ашмарин, Б. А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании / Учебное пособие. Л.; 1973. – 215с.
3. Балтрунас М.И. Теория и методика обучения физической культуре [Электронный ресурс]: учебное пособие/ Балтрунас М.И., Быченков С.В.- Электрон. текстовые данные. - Саратов: Ай Пи Эр Медиа, 2019. - 135 c.
4. Бернштейн, Н. А. О ловкости и её развитии / Публ. подгот. И.М. Фейгенбергом; Пред. исп. В.М. Зациорского, И.М. Фейгенберга. – М.: ФК и С, 1991. – 287 с. Библия хоккейного тренера : тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США : [перевод с английского] / Джо Бертанья (сост.). - Москва : Спорт, 2016. - 207 с.
5. Букатин, А.Ю. Обучение юных хоккеистов технике владения клюшкой на этапе первоначальной подготовки [Электронный ресурс]: учебное пособие. www.sportlib.info. (дата обращения 22.05.2019).
6. Бурякин, Ф. Г. Выпускная работа в области физической культуры и спорта [Текст] : учебное пособие / Ф. Г. Бурякин. - Москва : КНОРУС, 2015. – 121 с.
7. Бурякин, Ф. Г. Выпускная работа в области физической культуры и спорта [Электронный ресурс]. - Москва : КноРус, 2015. - 128 с.
8. Быков, А.В. Стратегия и тактика в командных игровых видах спорта / А.В. Быков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 12 (82). - С. 44-50.
9. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330с.
10. Верхошанский, Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 176 с.
11. Волейбол: учебник для институтов физ. культ./Под ред. Ю.Н. Клещева, А.Г. Айриянца. – 3-е изд., испр., доп. – М.: Физкультура и спорт, 1996. – 270 с.
12. Волков И.П. Теория и методика обучения в избранном виде спорта [Электронный ресурс]: пособие/ Волков И.П.- Электрон. текстовые данные. - Минск: Республиканский институт профессионального образования (РИПО), 2015. - 196 c.
13. Воспитание силы и быстроты [Электронный ресурс]: учебнометодическое пособие/ Л.А. Аренд [и др.]. - Электрон. текстовые данные. - Воронеж: Воронежский государственный архитектурно-строительный университет, ЭБС АСВ, 2013. - 177 c. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 1980. – 138 с.
14. Дьячков, В.М. Физическая подготовка спортсмена / В.М. Дьячков. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 57 с.
15. Ермолаев, Ю. А. Возрастная физиология: Учеб. пособ. для студ. пед. ВУЗов - М.: Высш. шк., 1985. – 384 с. 5. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств). Под общей ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 1994. – 124 с.
16. Егошина, И.Л. Методология научных исследований [Электронный ресурс] : учебное пособие / И.Л. Егошина. - Электрон. дан. - Йошкар-Ола : ПГТУ, 2018. - 148 с. 39

Весь текст будет доступен после покупки